Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 10 listopada 2026 00:41
Reklama
Reklama
Reklama

Strażnicy przeszkolą bialczanki z samoobrony

Straż miejska po raz kolejny organizuje kursy samoobrony dla kobiet. Poprzednie edycje cieszyły się ogromnym zainteresowaniem, teraz szkolenia będą miały bardziej urozmaiconą formułę.
Strażnicy przeszkolą bialczanki z samoobrony

Autor: UM w Białej Podlaskiej

Tym razem uczestniczki będą uczyć się nie tylko podstawowych technik samoobrony, ale również przeciwdziałania niebezpiecznym sytuacjom oraz właściwych reakcji na zagrożenia. Umiejętności nabyte podczas kursu pozwolą im poczuć się bezpieczniej.

 – Planowany czas trwania kursu to półtora miesiąca. Zajęcia będą odbywały się dwa razy w tygodniu (poniedziałek i środa) o ustalonych godzinach, w siedzibie straży miejskiej przy ul. Aleja Tysiąclecia 22. Ćwiczenia w grupach około 15-osobowych, będzie prowadził wykwalifikowany funkcjonariusz. Po ukończeniu szkolenia uczestniczki otrzymają specjalne certyfikaty – wyjaśnia Artur Kozioł, komendant straży miejskiej.

Zapisy na zajęcia prowadzone są pod nr. tel. 508 290 139 lub 341 64 86. Szkolenia będą cykliczne i bezpłatne, przewidziano również zajęcia w plenerze oraz warsztaty z wiktymologii, mówiące o genezie przestępstw i przestrzegające jak nie stać się ich ofiarą.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Skarpetkowy Szop
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Wujek Dariusz Treść komentarza: Dwudziesta gospodarka świata a rodziny chorych muszą żebrać u obcych ludzi na leczenie. Upadek cywilizacji. Data dodania komentarza: 9.11.2026, 14:14 Źródło komentarza: Zbiórki na leczenie trafią pod lupę. Szykują się zmiany Autor komentarza: Prawo i Sprawiedliwość Treść komentarza: I prawidłowo niech nagrywają. Człowiek uczciwy niczego się nie boi. A oszust i złodziej wiadomo będzie na nie. Data dodania komentarza: 9.11.2026, 13:15 Źródło komentarza: Rozmawiasz ze skarbówką? Fiskus chce nagrywać to, co powiedziałeś Autor komentarza: 1111 Treść komentarza: Ciekawostka w nazwie zespołu jest Necko z pewnego songu, a leciało to tak: „w Necko w białe dnie”. Augustowskie noce. Maria Koterbska;) Data dodania komentarza: 9.11.2026, 12:37 Źródło komentarza: Zdobyli tylko jednego seta Autor komentarza: Kebab koło TOPu był dobry Treść komentarza: Nie można rzucać winy na zawodników. Mamy doświadczonych IIICio logwców, pytanie Jak trenujesz tak grasz po prostu, trzeba zapytać może zawodników czy wszystko dobrze i jak należy. Czy sztab szkoleniowy nie przeszkadza Data dodania komentarza: 8.11.2026, 23:02 Źródło komentarza: Byli tłem dla Naprzodu [GALERIA ZDJĘĆ] Autor komentarza: Zbychu Treść komentarza: Oddać tych wszystkich piłkarzy Podlasia za darmo do Lutni Piszczac niech tam grają :-) A na ich miejsce sprowadzić nowych !!! Data dodania komentarza: 8.11.2026, 22:09 Źródło komentarza: Byli tłem dla Naprzodu [GALERIA ZDJĘĆ]
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama