sobota, 2 maja 2026 21:38

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Artykuły

Biała Podlaska: Zajęcia dla maluchów

Biała Podlaska: Zajęcia dla maluchów

Biblioteka Barwna serdecznie zaprasza wszystkie dzieci od 2,5 do 3,5 lat do uczestnictwa, w reaktywowanym po prawie dwuletniej przerwie, Tęczowym Klubie Malucha. 20.09.2021 08:22

Gmina Międzyrzec Podlaski: 60-lecie biblioteki

Gmina Międzyrzec Podlaski: 60-lecie biblioteki

Mająca swoją siedzibę w Krzewicy filia Gminnej Biblioteki Publicznej w Międzyrzecu Podlaskim zaprasza na uroczystości związane z 60-leciem istnienia placówki. 20.09.2021 08:17

Gmina Łosice: Sukcesy gospodyń z Niemojek

Gmina Łosice: Sukcesy gospodyń z Niemojek

Dwa pierwsze miejsca – w kategoriach napój regionalny i gastronomia wywalczyły gospodynie z Niemojek. 20.09.2021 08:12

Biała Podlaska: Literaci do piór!

Biała Podlaska: Literaci do piór!

Do 30 września trwają zgłoszenia do XXXVII Ogólnopolskiego Konkursu Literackiego im. Józefa Ignacego Kraszewskiego. 20.09.2021 08:06

Wyszła na grzyby i nie wróciła. Trwają poszukiwana Agnieszki Sobieszuk

Wyszła na grzyby i nie wróciła. Trwają poszukiwana Agnieszki Sobieszuk

Trwają poszukiwania 58-letniej Agnieszki Sobieszuk. Kobieta w piątek rano wyszła z domu do lasu na grzyby. Do chwili obecnej nie powróciła i nie nawiązała kontaktu z rodziną. W jej poszukiwania zaangażowani są policjanci, strażacy oraz mieszkańcy okolicznych miejscowości. 19.09.2021 20:34

Przeczytaj, zanim wybierzesz się do lasu. Coraz więcej zgłoszeń

Przeczytaj, zanim wybierzesz się do lasu. Coraz więcej zgłoszeń

Odpowiednie ubranie i naładowany telefon to tylko część ekwipunku, który trzeba zabrać na wyprawę na grzyby. W razie kłopotów i zgubienia się w lesie, potrzebnych będzie więcej rzeczy. Jak się odpowiednio spakować? 19.09.2021 15:26

Nie tylko osobówka. Czym możesz jeździć z prawem jazdy kat. "B"?

Nie tylko osobówka. Czym możesz jeździć z prawem jazdy kat. "B"?

Kategoria „B” to podstawowe uprawnienie wśród polskich kierowców. Odbierając dokument otrzymujemy możliwość prowadzenia samochodów osobowych. Mało kto wie, że lista pojazdów, których dotyczy, jest o wiele dłuższa. 19.09.2021 12:44

Drukarki 3D i gogle VR w każdej szkole? Rząd rozdaje pieniądze na zakup nowoczesnego sprzętu

Drukarki 3D i gogle VR w każdej szkole? Rząd rozdaje pieniądze na zakup nowoczesnego sprzętu

Miliard złotych jeszcze w tym roku trafi do samorządów na zakup nowoczesnego sprzętu do szkół podstawowych w całej Polsce. Minimalna kwota, jaka zostanie przeznaczona na jednego ucznia to 300 złotych. 19.09.2021 10:59

3 przepisy z użyciem gruszek: sakiewki, sałatka, ciasto

3 przepisy z użyciem gruszek: sakiewki, sałatka, ciasto

W kuchni najlepiej sprawdzają się sezonowe produkty. Są smaczne, tanie i łatwo dostępne. Teraz w sklepach znajdziemy między innymi aromatyczne gruszki z polskich sadów. Podpowiadamy, jakie dania przygotować z ich udziałem. 19.09.2021 10:31

Zmęczenie i stany depresyjne jesienią? Uzupełnij ten pierwiastek w organizmie

Zmęczenie i stany depresyjne jesienią? Uzupełnij ten pierwiastek w organizmie

Jesień to wyjątkowa pora roku, która niejednego potrafi oczarować swoimi barwami. Nie dla wszystkich jest to jednak zachwycający czas, ponieważ brak promieni słonecznych, szybciej zapadający zmrok i deszczowa aura, mogą powodować nie tylko melancholię, ale również stany depresyjne. Na ratunek w takiej sytuacji przychodzi magnez. Podpowiadamy, które naturalne produkty pomogą w jego suplementacji. 19.09.2021 08:54

Kajakowa wyprawa na pomoc Sandrze

Kajakowa wyprawa na pomoc Sandrze

Czterech absolwentów bialskiej AWF wyruszyło w podróż kajakiem przez cały kraj. Pokonali łącznie 610 km wodami Bugu, Narwi i Wisły. Trasę udało im się przepłynąć w 11 dni, a wszystko po to, by sprawdzić swoje możliwości i pomóc małej Sandrze z mózgowym porażeniem dziecięcym. Na przeszkodzie stawały im fale, ulewy i połamane wiosła. Na szczęście się udało. Tym większy to sukces, bo dla młodych mężczyzn była to pierwsza styczność z kajakami! 18.09.2021 17:30

Łosice: Wypracowali długofalową strategię rozwoju

Łosice: Wypracowali długofalową strategię rozwoju

Wzmocnienie współpracy pomiędzy sąsiadującymi samorządami, wypracowanie wspólnych długofalowych strategii rozwoju, oraz określenie priorytetów działania – to główne cele jakie postawiono przed utworzonym partnerstwem „Razem dla Rozwoju”, którego liderem jest miasto i gmina Łosice. 18.09.2021 16:51

Jesienne koktajle wzmacniające organizm

Jesienne koktajle wzmacniające organizm

W okresie przejściowym, a także podczas rozpoczynającej się jesieni bardzo ważna jest zdrowa dieta. Większa dawka witamin i minerałów może ochronić nas bowiem przed różnymi infekcjami. By naturalnie podnieść swoją odporność warto do swojego codziennego menu dodać koktajle z owoców i warzyw. 18.09.2021 14:46

Gmina Międzyrzec Podlaski: Tradycyjna gala mistrzów

Gmina Międzyrzec Podlaski: Tradycyjna gala mistrzów

Kilkunastu uczniów oraz młodych sportowców z terenu samorządu zostało w ubiegłym tygodniu wyróżnionych nagrodami "Złota Podkowa". Specjalne wyróżnienia otrzymały też instytucje. 18.09.2021 13:30

Cierpisz na wypalenie zawodowe? Wkrótce dostaniesz na nie zwolnienie lekarskie

Cierpisz na wypalenie zawodowe? Wkrótce dostaniesz na nie zwolnienie lekarskie

Długotrwałe przemęczenie, zbyt niskie wynagrodzenie, brak możliwości awansu, praca w stresie, przeciążenie wykonywanymi obowiązkami – te i inne czynniki mogą powodować tzw. „wypalenie zawodowe”. Światowa Organizacja Zdrowia dostrzegła problem i zdefiniowała go, jako diagnozę medyczną, którą oficjalnie sklasyfikowała. W 2022 r. wejdą w życie nowe przepisy, które pomogą zminimalizować niepokojące zjawisko. 18.09.2021 12:13

Reklama