piątek, 10 kwietnia 2026 06:19

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Łomazy postawiły na rodzinę [ZDJĘCIA]

Doili krowę na czas

Łomazy postawiły na rodzinę [ZDJĘCIA]

Czy można wyobrazić sobie lepszą niedzielę niż dzień wypełniony muzyką, śmiechem i niezapomnianymi wspomnieniami tworzonymi wspólnie z rodziną? Wczorajszy piknik rodzinny „Postaw na rodzinę” na Placu Jagiellońskim w Łomazach udowodnił, że idealne popołudnie jest na wyciągnięcie ręki. 09.06.2025 10:54

Zadbaj o siebie – jak małe zmiany wpływają na nasze samopoczucie i pewność siebie

Zadbaj o siebie – jak małe zmiany wpływają na nasze samopoczucie i pewność siebie

W codziennym biegu łatwo zapomnieć o sobie. Między pracą, obowiązkami a natłokiem informacji często zapominamy o własnych potrzebach. A przecież troska o siebie nie musi oznaczać rewolucji. Czasem to właśnie drobne zmiany – nowy rytuał pielęgnacyjny, chwila dla siebie czy kontakt z naturą – mogą znacząco poprawić nasze samopoczucie. W naszym dzisiejszym artykule przyglądamy się, jak dzięki małym krokom można skutecznie poprawić nastrój i odzyskać równowagę. 09.06.2025 10:02

Biała Podlaska. Brat dźgnął brata

Odpowie za usiłowanie zabójstwa

Biała Podlaska. Brat dźgnął brata

W miniony wtorek (3 czerwca) bialskie służby zostały wezwane do ranionego nożem mężczyzny. Poszkodowany szybko trafił pod opiekę medyków, a funkcjonariusze ruszyły w pościg za sprawcą. 09.06.2025 09:47

Klasa okręgowa Biała Podlaska - wyniki, statystyki i jedenastka 29. kolejki

Klasa okręgowa Biała Podlaska - wyniki, statystyki i jedenastka 29. kolejki

W miniony weekend klasa okręgowa Biała Podlaska rozegrała przedostatnią kolejkę spotkań. 08.06.2025 21:36

Konieczny Akademickim Mistrzem Polski

Konieczny Akademickim Mistrzem Polski

W Warszawie odbyły się Akademickie Mistrzostwa Polski K-1. 08.06.2025 21:20

Ku pamięci Marka Ferensa

Ku pamięci Marka Ferensa

W Terespolu po raz trzeci odbył się Turniej Szachowy ku pamięci Marka Ferensa. 08.06.2025 20:50 1

Kolejny udany start Tarkowskiego

Kolejny udany start Tarkowskiego

W Gorzowie Wielkopolskim odbył się meeting lekkoatletyczny. Udział w nim wziął bialski skoczek w dal Piotr Tarkowski. 08.06.2025 20:16 4

To będzie Dobrze Ogarnięta rywalizacja!

Taniec sportowy

To będzie Dobrze Ogarnięta rywalizacja!

LKS Breaking Dotsport przyjmuje zgłoszenia do zmagań, których celem jest popularyzacja kultury hip-hopu oraz uczczenie 20-letniej historii tańca. Mowa o Dobrze Ogarniętym Turnieju Stylów, który odbędzie się 28 czerwca. 08.06.2025 20:08

Rodzinny Piknik w Kożanówce [GALERIA ZDJĘĆ, FILM]

Popołudnie pełne zabawy

Rodzinny Piknik w Kożanówce [GALERIA ZDJĘĆ, FILM]

Dziś, 8 czerwca, plac przy świetlicy w Kożanówce w gminie Rossosz wypełnił się śmiechem szczęśliwych dzieci. Koło Gospodyń Wiejskich „Chabry” zorganizowało tam piknik, który zintegrował mieszkańców sołectwa. Była moc atrakcji dla każdego. 08.06.2025 19:40

Piszczac. Gorąca atmosfera i wielkie hity rozgrzały publiczność [GALERIA ZDJĘĆ, FILM]

„Łączymy pokolenia”

Piszczac. Gorąca atmosfera i wielkie hity rozgrzały publiczność [GALERIA ZDJĘĆ, FILM]

Mimo niesprzyjającej aury i padającego deszczu Piszczac tętnił życiem i energią podczas tegorocznej wielkiej muzycznej imprezy dla całych rodzin. Choć niebo płakało, gorąca atmosfera rozgrzała serca zgromadzonej publiczności. Wydarzenie, odbywające się pod hasłem „Łączymy pokolenia” to jedno z największych wydarzeń rozrywkowych w regionie, oferujące atrakcje zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, oraz koncerty znanych artystów. Patronat medialny nad imprezą objęło Słowo Podlasia. 08.06.2025 18:59

Pogoda na poniedziałek. Sprawdź, jaka będzie jutro aura

Do 16 stopni na plusie

Pogoda na poniedziałek. Sprawdź, jaka będzie jutro aura

9 czerwca rano temperatura powietrza wyniesie 13 stopni Celsjusza. 08.06.2025 18:50

Bialscy brydżyści w Siemiatyczach

Brydż sportowy

Bialscy brydżyści w Siemiatyczach

W Siemiatyczach rozegrano Otwarty Turniej Par w Brydżu Sportowym o Puchar Burmistrza Miasta Siemiatycze. 08.06.2025 18:50 1

Dobra passa Huraganu Międzyrzec Podlaski trwa

Dobra passa Huraganu Międzyrzec Podlaski trwa

W miniony weekend Huragan Miedzyrzec Podlaski pokonał Granit Bychawa 2:0. 08.06.2025 18:02

Łotr utonął w Bugu. We Włodawie ludzie sami wymierzyli sprawiedliwość

Dawno, dawno temu...

Łotr utonął w Bugu. We Włodawie ludzie sami wymierzyli sprawiedliwość

To jedna z wielu historii, które czas przysypał kurzem zapomnienia. W sierpniu roku Pańskiego 1905 mieszkańcy Włodawy zmęczeni już występkami miejscowych łotrzyków, postanowili sami sprawiedliwość wymierzyć. Woda w Bugu niejedno widziała, ale i ona nie zmyła wstydu, jaki spadł na pewien dom przy nadbrzeżnej ulicy. 08.06.2025 14:50 2

Biała Podlaska. Jubileuszowy zjazd absolwentów [GALERIA ZDJĘĆ]

Spotkanie po latach: Akademia Bialska świętuje jubileusz ze swoimi absolwentami

Biała Podlaska. Jubileuszowy zjazd absolwentów [GALERIA ZDJĘĆ]

W jubileuszowym roku 25-lecia Akademii Bialskiej odbył się uroczysty zjazd absolwentów, który zgromadził byłych studentów z różnych roczników i kierunków. Spotkanie stało się okazją do wspomnień, integracji, a także poznania aktualnego dorobku i rozwoju uczelni, która od ćwierć wieku odgrywa kluczową rolę w kształceniu i życiu akademickim regionu. 08.06.2025 07:43 1

Reklama