Jak się ubrać na rowerową wycieczkę?

Jeśli jesteś miłośnikiem dwóch kółek, wciąż możesz cieszyć się z wypraw jednośladem. Aby chłodniejsze temperatury czy jesienne mżawki nie uprzykrzyły ci przejażdżki, musisz się do niej odpowiednio przygotować, przede wszystkim wybierając właściwą odzież. Wtedy zwiedzanie naszego pięknego regionu nadal będzie przyjemnością. 

Szybkoschnący materiał

Bawełniane ubrania mają wiele zalet. Nie sprawdzą się jednak podczas jesiennych wypraw rowerowych. Przede wszystkim dlatego, że nie odprowadzają wilgoci i długo schną. Podczas intensywnej aktywności bawełniana koszulka zatrzymuje cały pot w sobie. Mokry materiał przylegający do naszego ciała, może doprowadzić później do wyziębienia organizmu. A od wyziębienia do przeziębienia już tylko jeden krok, dlatego warto zainwestować w specjalną odzież sportową. Ta wykonana jest z materiałów szybkoschnących, które z pewnością nie doprowadzą do takiej sytuacji.

Zabezpiecz się na wypadek deszczu i błota

Podczas jesiennych wypraw niejednokrotnie może zaskoczyć cię deszcz, a następnie błoto wylatujące wprost spod kół roweru. By uchronić siebie oraz swoje ubrania przed zamoknięciem i zabrudzeniem, warto nabyć specjalne spodnie rowerowe oraz ochraniacze na buty. Są wodoodporne i łatwe w czyszczeniu. Często występują one w kompaktowych formach, np. w składanych saszetkach, które w prosty sposób zapakujesz do sakwy czy plecaka.

Stosuj zasadę 3 warstw

Jeżeli zastosujesz tzw. "zasadę 3 warstw", żadne warunki atmosferyczne nie zrujnują twoich rowerowych planów. Chodzi o trzy podstawowe warstwy odzieży sportowej, które powinieneś na siebie włożyć. Pierwsza to warstwa podstawowa. Znajduje się najbliżej naszej skóry. Ma właściwości oddychające, odprowadza także wilgoć. Może to być bielizna termokatywna. Druga to warstwa izolująca. Ma właściwości oddychające i izolujące przed utratą ciepła. Może to być sportowa bluza. Ostatnia to warstwa ochronna. Ma właściwości oddychające, ochroni nas przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, takimi jak: wiatr, deszcz czy śnieg. Przykładem jest przeciwdeszczowa kurtka z membraną. 

W takim stroju nic już nie przeszkodzi w rowerowych wojażach, a zwiedzanie ciekawych miejsc południowego Podlasia stanie się prawdziwą przyjemnością. Pamiętaj też o kasku ochronnym i wodzie do picia. Szerokiej drogi!