- Według badań Polacy są już w pierwszej piątce najbardziej otyłych narodów w Europie.
- Już co piąte dziecko w Polsce ma problem z nadmierną masą ciała
- Statystyki biją na alarm i trzeba za wszelką cenę odwrócić niekorzystny trend.
- Zbędne kilogramy nie tylko wpływają na nasze samopoczucie i relacje z innymi ludźmi. Często wyznaczają granice zawodowej i towarzyskiej aktywności. Przede wszystkim jednak niekorzystnie rzutują na zdrowie.
- Według badań Światowej Organizacji Zdrowia, rocznie z powodu chorób związanych z nadwagą i otyłością umiera ponad 2,5 miliona osób!!
- Wysokokaloryczna dieta, brak ruchu, nadmierne spożywanie cukru, soli i produktów wysoko przetworzonych oraz wielogodzinne spędzanie czasu przed monitorem komputera i telewizorem, to tylko niektóre z codziennych zachowań gromadzących zbędne kilogramy.
- W efekcie mogą pojawić się choroby, takie jak cukrzyca typu II, choroby układu krążenia, nadciśnienie tętnicze, zwyrodnienie całego układu kostno–stawowego, miażdżyca, a także problemy psychiczne.
- Najskuteczniejszą metodą walki z otyłością jest gruntowna i stała zmiana nawyków żywieniowych oraz regularna aktywność fizyczna. Proces odchudzania powinien być holistyczny, a więc oprócz redukcji masy ciała powinien obejmować, bardzo ważne w tym procesie aspekty wsparcia psychologicznego, suplementacji oraz motywacji do uprawiania aktywności fizycznej.
- Dieta, suplementacja oraz całość kuracji, muszą być indywidualnie dostosowane oraz regularnie kontrolowane, dlatego powinny być prowadzone przez specjalistów.
‼Stosowanie ogólnodostępnych w Internecie czy prasie diet przynosi często odwrotny skutek i w rezultacie prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia, obniżonego samopoczucia, a także szybkiego powrotu masy ciała sprzed zastosowanej diety‼
Doświadczenie ma znaczenie!
Dieta odchudzająca to proces, który śmiało można określić ingerencją w organizm.
Nie słuchaj trendów dietetycznych w tak ważnej sprawie!
Skorzystaj z pomocy dietetyka, który wie co robi, mając za sobą lata praktyki.
Żeby zwrócić uwagę na problem i podsunąć skuteczne rozwiązanie, w Naturhouse Radzyń Podlaski organizujemy TYDZIEŃ WALKI Z OTYŁOŚCIĄ!
Powiedz stop! Umów już teraz swoją wizytę z doświadczonym dietetykiem.
Zapraszam! mgr Justyna Wójtowicz
Uwaga! Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja terminu konsultacji. Ilość miejsc ograniczona.
Centrum Dietetyczne Naturhouse Radzyń Podlaski
ul. Dąbrowskiego 24
tel. 570 057 206
Napisz komentarz
Komentarze