Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 15 maja 2026 06:59
Reklama
Reklama
Reklama

Piękny biust - jak zadbać o jędrność biustu? Poznaj Krem FRASHE (promocja dla czytelników!)

Prawidłowo dobrany biustonosz, to podstawa dobrej ekspozycji biustu i swobodnego poruszania się. Jednak nie tylko takie funkcje spełnia ta część damskiej garderoby. Brafitterki, czyli osoby, które profesjonalnie zajmują się dopasowywaniem odpowiedniego stanika do rozmiaru i kształtu piersi, biją na alarm, ponieważ źle dobrany biustonosz może negatywnie wpłynąć na kształt i wygląd biustu, ale także na zdrowie.
  • 16.07.2018 10:00
  • Autor: Grupa Tipmedia
Piękny biust - jak zadbać o jędrność biustu? Poznaj Krem FRASHE (promocja dla czytelników!)

Jak dobrać odpowiedni biustonosz?

Większość kobiet z dużym biustem ma problem z dobraniem odpowiedniego biustonosza, ponieważ sklepy oferują ubogi zakres rozmiarów.  Przy zakupie odpowiedniego stanika, zwróć uwagę na jego obwód pod biustem, wielkość miseczek oraz długość ramiączek.

Obwód biustonosza pod biustem nie może być za luźny, ani zbyt ciasny. Zbyt luźny sprawi, że cały ciężar Twoich piersi będzie spoczywał na ramiączkach, które wpijają się w ramiona. To poza dyskomfortem, sprawia, że są uciskane naczynia krwionośne i nerwy na ramionach. Zbyt ciasny obwód utrudnia oddychanie, ale także deformuje sylwetkę, tworzą nieestetyczne fałdki po bokach.

Miseczka stanika powinna być odpowiednio dobrana, tak by nie odstawała od piersi, tworząc pustą przestrzeń w wewnętrznej części biustonosza. Natomiast zbyt mała miseczka spowoduje wylewanie się piersi ze stanika, co skutkuje zniekształceniem ich oraz uciskiem, który jest niewskazany. Za mała miseczka poza dyskomfortem przejawia się tym, że łączenie na środku biustonosza nie dotyka mostka.

Podobna sytuacja jest z ramiączkami biustonosza, zbyt krótkie boleśnie wpijają się w ramiona i zostawiają czerwone odciski na ramionach, a za luźne opadają na ramiona, co jest niewygodne i nieestetyczne. Warto także poświęcić uwagę na grubość ramiączek, im obfitszy biust tym ramiączka powinny być szersze, tak by ciężar rozchodził się na większej powierzchni ramienia.

Jak optycznie powiększyć biust w domu?

Obecnie na rynku mamy wiele biustonoszy, które mają na celu optyczne powiększanie biustu. Taki biustonosz, to push-up, w którym w dolnej części miseczki znajduje się wypełnienie, które unosi piersi. Jednak co zrobić, gdy dochodzi do momentu, gdy ściągasz stanik i iluzja dużego biustu znika razem z biustonoszem? A do tego podtrzymywane przez stanik piersi opadają i nie są już tak jędrne? Na pomoc przychodzi krem ujędrniający do biustu Frashe. Czytaj więcej: https://frashe.pl/jak-wybrac-dobry-krem-na-ujedrnienie-biustu/

Krem ujędrniający do biustu FRASHE

 

Uwaga: Specjalnie dla czytelników portalu http://www.slowopodlasia.pl/ - K U P O N  R A B A T O W Y  50zł. Wystarczy w koszyku na stronie https://frashe.pl/sklep/ dodać kupo rabatowy "slowopodlasia" a wartość koszyka zostanie pomniejszona o 50zł! :) Zapraszamy - kupon ważny do 31 lipca 2018.

Frashe, to serum do biustu, które gwarantuje ujędrnienie oraz optyczne powiększanie piersi. Dzięki starannie dobranej formule, można zobaczyć rezultaty już po kilku tygodniach stosowania. Codzienne smarowanie piersi tym kremem, sprawi, że biust zwiększy swoją objętość, ujędrni się, skóra stanie się gładka i bardziej elastyczna. Klientki, które korzystały z tego produktu, wyrażają na forach internetowych swoje pozytywne opinie. Oto kilka opinii na temat kremu Frashe:

Kremu Frashe zdecydowałam się używać profilaktycznie. Mam dość duży biust i boję się, że z czasem zacznie brzydko obwisać. Mam krem od jakiś dwóch miesięcy i muszę powiedzieć, że widzę różnicę w jakości skóry. Jest napięta, gładka, zupełnie inna niż wcześniej. Naprawdę widzę różnicę w jakości skóry. Myślę, że to będzie super profilaktyka, a krem zostanie ze mną na dłużej - mówi pani Iwona ze Szczecina

To pierwszy tego typu kosmetyk, po którym widzę faktycznie różnicę. Piersi są zdecydowanie ładniejsze, bardziej pełne i uniesione. Nie mogłabym chcieć więcejmówi pani Iza z Gdyni

Inne kremy ujędrniające do biustu w swoim składzie mają mnóstwo chemicznych substancji, dlatego nie każda kobieta może z nich korzystać. Frashe jest wykonany z naturalnych składników takich jak, żen-szeń, pąki kwiatów, kwiaty lawendy oraz ruszczyka kolczastego, dlatego nadaje się dla kobiet z wrażliwą skórą. To dobra alternatywa dla metody powiększania biustu, jaką jest operacja plastyczna, która jest bardzo inwazyjna i bolesna.

Masaż biustu

Masaż to bardzo przyjemna metoda na naturalne powiększenie piersi. Choć nie da tak spektakularnych efektów, jak operacja powiększenia piersi, to z pewnością zaoszczędzisz pieniądze i być może zdrowie. Nałóż trochę balsamu lub oliwki na biust i okrężnymi ruchami z dołu do góry masuj swoje piersi całą dłonią przez 20 minut. Ten sposób poprawi krążenie krwi i ujędrni skórę dekoltu. W efekcie zaobserwujesz delikatne zwiększenie objętości piersi oraz ich ujędrnienie.

Pamiętaj, że masaż piersi nie powinien być bolesny, więc dopasuj odpowiednią siłę nacisku.

Również partner może wykonać taki masaż. Połóż się na plecach, a partner przy użyciu olejku, powinien delikatnie masować obie piersi.

Dieta na ujędrnianie biustu

Zwróć uwagę, by Twoja dieta była bogata w produkty, które są naturalnym źródłem estrogenu, czyli jednego z kobiecych hormonów, którego brak może powodować zatrzymanie wzrostu piersi. Z pewnością znajdziesz go w takich produktach jak: jajka, nasiona słonecznika, sezamu i lnu. Pamiętaj, jednak, że dieta powinna być odpowiednio zbilansowana oraz dostosowana do Twojego trybu życia.

Dobrze odżywiony organizm, to zdrowa skóra, także na dekolcie. W momencie, gdy skóra się ujędrnia, piersi nabierają młodego i estetycznego wyglądu. Powiększanie piersi następuje, gdy razem z dietą idą w parze ćwiczenia fizyczne.

Ćwiczenia na powiększenie biustu

Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego trybu życia. Dlatego, jeśli chcesz osiągnąć cel, jakim jest pięknie wyglądający biust, zacznij ćwiczyć. Wykonuj ćwiczenia, które będą skupiały się na partiach mięśniowych klatki piersiowej. Takie ćwiczenia możesz dołączyć do swojego treningu na siłowni lub wykonać w zaciszu swojego domu:

  • wall press: to ćwiczenie, w którym stajesz twarzą do ściany w odległości wyciągniętych ramion. W tym ćwiczeniu musisz oprzeć dłonie o powierzchnię ściany i pchać na nią z całych sił przez 10 sekund. Powtórz 20 razy,
  • wymachy ramion: jest świetnym ćwiczeniem rozciągającym, ale także wzmacniającym mięśnie klatki piersiowej. Stań stabilnie, oprzyj jedną rękę o biodro, drugą zaś podnieś nad głowę, lekko uginając w łokciu. Zacznij schylać się do boku, tak by stopy nie przestały dotykać ziemi. Powtórz po każdej stronie po 20 razy,
  • mostek do góry nogami: ćwiczenie, które ma na calu rozciągnąć mięśnie oraz wzmocnić. Połóż się na brzuchu i podeprzyj wyprostowanymi rękami. Wychyl swoją głowę do tyłu, a stopy unieś do góry. Postaraj się w tym ćwiczeniu dotknąć stopami głowę, to bardzo trudne dla początkujących, ale praktyka czyni mistrza.

Zobacz też - ranking kremów do biustu: http://pieknepiersi.net.pl/top-5-na-krem-powiekszajacy-do-biustu/

 

--- Artykuł sponsorowany ---


PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: BuahahahahhTreść komentarza: Będzie teraz pracował na kasie w Biedronce , w pieczarkami lub w kurnikach buahahahahahahData dodania komentarza: 13.05.2026, 14:24Źródło komentarza: Policjant z Międzyrzeca Podlaskiego wydalony za brak pomocy potrąconemu zwierzęciuAutor komentarza: Z tatuażem też ?Treść komentarza: Czy to prawda ze teraz do policji przyjmują już bez matury i tych z tatuażami ?Data dodania komentarza: 13.05.2026, 13:26Źródło komentarza: Policjant z Międzyrzeca Podlaskiego wydalony za brak pomocy potrąconemu zwierzęciuAutor komentarza: por. NosTreść komentarza: Jak bylo ubezpieczone to dostaną więcej niż było to warte. Postawią nowy dom i zostani im jeszcze pieniądze na dobre zagraniczne wakacje. Zawsze zarabia sie na ubezpieczeniu.Data dodania komentarza: 13.05.2026, 12:45Źródło komentarza: Biała Podlaska. Dramat dziewięcioosobowej rodziny. Ogień odebrał im dorobek życiaAutor komentarza: FeliksTreść komentarza: "Teraz 33-latek stanie przed sądem." Czytając ten artykuł nasuwa się pytanie. Jak widać każdy idiota może posiadać dziecko. Natomiast psa można mieć tylko niektórych ras. Nie jest to porównanie dziecka do psa ale porównanie praw do posiadaniaData dodania komentarza: 13.05.2026, 11:33Źródło komentarza: Parczew. Złodziej z zakazem jazdy zaparkował na miejscu dla niepełnosprawnychAutor komentarza: Były funkcjonariuszTreść komentarza: Bardzo dobrze . Obniżyli kryteria przyjęć do policji z braku etatów to i mają . Z powodu braków kadrowych już tylko wystarczy przebiedz bieg sprawnościowy , nie jest ważny czas . Kiedyś do policji trudno było się dostać i brali tylko najlepszych z najlepszych . Teraz biorą co popadnie i mamy efekty . Teraz trudniej jest się dostać na ochroniarza czy zwykłego Ciecia niż do Policji . Sam widziałem ostatno w Białej jak dwóch funkcjonariuszy policji podeszło do jakiegoś kolesie i go legitymowo . Oba byli bez czapek czyli nakryć głowy . Czy tak trudno zrozumieć i jakim trzeba być ograniczonym aby nie zrozumieć tego , że do legitymowania , wychodząc z radiowozu zawsze musimy być w pełnym umundurowaniu z nakryciem głowy , w butach w spodniach , bluzie w widocznym imiennikiem , z bronią . Jak tak dalej będzie to naprawdę będzie afera z tą policją i z tymi ludźmi co tam ponabierali do pracy .Data dodania komentarza: 13.05.2026, 06:05Źródło komentarza: Policjant z Międzyrzeca Podlaskiego wydalony za brak pomocy potrąconemu zwierzęciu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama