Międzyrzec Podlaski: Wspólne gotowanie i ćwiczenia w centrum miasta [GALERIA]

Pod hasłem "Zdrowo zakręceni" miasto zorganizowało event sportowo-profilaktyczny, który zgromadził tłumy mieszkańców, zwłaszcza tych najmłodszych. Specjalnie dla nich dietetyk Magdalena Makarowska, poprowadziła warsztaty, podczas których dzieci wykonywały desery ze zdrowych produktów. Odbył się również konkurs z nagrodami dla najmłodszych, w którym mogli wykazać się swoją wiedzą o dietetyce. Impreza miała bowiem zachęcić mieszkańców do zdrowego stylu życia i zmiany złych nawyków żywieniowych.

Do wzięcia udziału w warsztatach kulinarnych zgłosiły się same dziewczęta. - Dzisiaj robiłyśmy słodkości. Dzieci lubią słodycze, więc chciałam pokazać, że można je zrobić ze zdrowych produktów. Zamiast cukru do posłodzenia koktajlu można użyć banana, praliny można wykonać na bazie czerwonej fasoli, zrobić mus z awokado, czyli rzeczy których dzieci nie jedzą na co dzień. Jak się okazało wyszło smacznie, bo wszystkie desery zniknęły w mgnieniu oka – mówi Magdalena Makarowska.

Pochodząca z Międzyrzeca Podlaskiego dietetyk, biotechnolog i pedagog jest częstym gościem programów "Dzień Dobry TVN", "Stylowy Magazyn" i "Pytanie na śniadanie". Na co dzień pracuje w Centrum-Natura w Łodzi, gdzie pomaga ludziom zmieniać ich nawyki żywieniowe.

Cały artykuł przeczytacie w aktualnym numerze i e-wydaniu Słowa Podlasia, nr 23