wtorek, 3 lutego 2026 07:44

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Lifestyle

Zdrowe i smaczne jedzenie, które zamówisz w atrakcyjnej cenie

Zdrowe i smaczne jedzenie, które zamówisz w atrakcyjnej cenie

Nie od dzisiaj wiadomo, że zdrowa i zbilansowana dieta to jeden z filarów dobrego samopoczucia. Jednak wiadomo także, że wyszukiwanie ekologicznych składników, sprawdzonych przepisów, a następnie przyrządzanie dań o odpowiedniej wartości odżywczej nie jest szybkie ani łatwe. Zabiegani decydujemy się na kompromisy, a jednym z nich może być zamawianie jedzenia na dowóz. 15.11.2019 14:08

Międzyrzec Podlaski: Ogień Niepodległości

Międzyrzec Podlaski: Ogień Niepodległości

Ogień Niepodległości przywiozła do miasta sztafeta rowerowa z Kostiuchnówki na Ukrainie. 15.11.2019 10:47

Rossosz: Spotkanie miłośników gier

Rossosz: Spotkanie miłośników gier

Klubu Gier Planszowych Baba Jaga po raz kolejny organizuje spotkanie. Tym razem 16 listopada o godzinie 11, tradycyjnie w Gminnej Bibliotece Publicznej w Rossoszu. 15.11.2019 09:58

Nie zrujnuj ślubu źle dobranymi butami!

Nie zrujnuj ślubu źle dobranymi butami!

Ślub to wyjątkowe wydarzenie w życiu każdej kobiety. W tym dniu każda chce wyglądać zjawiskowo i przede wszystkim czuć się dobrze w kreacji, w której ma przetańczyć całą noc. Najważniejsze, jeśli chodzi o wygodę, są buty. Muszą być bardzo wygodne i eleganckie. 14.11.2019 15:59

GMINA DRELÓW: Strefy dla każdego

GMINA DRELÓW: Strefy dla każdego

Samorząd oddał do użytku cztery bezpłatne otwarte strefy sportowo – rekreacyjne, które mają szansę stać się skupiskiem aktywności fizycznej dzieci, młodzieży i dorosłych. Z zewnętrznych siłowni może korzystać każdy amator sportu i świetnej kondycji. 14.11.2019 12:16 1

Międzyrzec Podlaski: Jest już biografia legendarnej podróżniczki

Międzyrzec Podlaski: Jest już biografia legendarnej podróżniczki

11 listopada wydana została pierwsza biografia urodzonej w tym mieście Elżbiety Dzikowskiej. Podróżniczki, dziennikarki, legendarnej redaktorki „Kontynentów”, gwiazdy telewizji, współtwórczyni programu „Pieprz i wanilia”, krytyczki i kolekcjonerki sztuki, urodzonej w Międzyrzecu Podlaskim i honorowej obywatelki miasta. 14.11.2019 11:49 1

Gmina Sławatycze: Zachwycili pięknym śpiewem

Gmina Sławatycze: Zachwycili pięknym śpiewem

Już tradycyjnie w Sławatyczach odbył się Regionalny Przegląd Chórów i Zespołów Wokalnych pod nazwą: "Jak Paciorki Różańca". Impreza została zorganizowana po raz siódmy. Na wydarzenie przyjechali wykonawcy m.in. z Motwicy, Zarzecza Łukowskiego, Łukowa i Chełma. 13.11.2019 09:00 1

Gmina Międzyrzec Podlaski: Pomóżmy Magdzie się obudzić

Gmina Międzyrzec Podlaski: Pomóżmy Magdzie się obudzić

Magdalena Siłuszyk to matka 14-letniego Mikołaja, 12-letniego Gabriela i 4-miesięcznego Tymka oraz kochająca żona Adriana Siłuszyka. Zawsze pełna energii i pozytywnie patrząca na otaczający świat. W lipcu, w wyniku komplikacji w trakcie porodu, zapadła w śpiączkę. Choć lekarze nie dawali jej większych szans na przeżycie, Magda żyje i walczy o powrót do zdrowia. Potrzebne jest wsparcie finansowe, które umożliwi jej odpowiednią rehabilitację. 13.11.2019 07:30 2 3

Proszę powtórzyć, nie słyszę!

Proszę powtórzyć, nie słyszę!

Osoba posiadająca problemy ze słuchem ma dwa wyjścia – albo będzie nieustannie prosić o powtórzenie wypowiedzi swoich rozmówców, albo powoli zacznie rezygnować z życia towarzyskiego w celu uniknięcia nieprzyjemnych sytuacji. Samotność, ograniczenie samodzielności, a nawet depresja to skutki niedosłuchu, którym można zapobiec. 12.11.2019 21:02

Wisznice: Noc między księgozbiorami

Wisznice: Noc między księgozbiorami

Moc atrakcji zapewniła dzieciom Gminna Publiczna Biblioteka w Wisznicach. W ramach akcji „Noc bibliotek” postanowiono zaprosić tam najmłodszych do wspaniałej przygody. Wydarzenie, które trwało do rana, rozpoczęło się wieczorem, 5 października. 10.11.2019 07:24

Z czym nosić sweter w serek? 3 proste porady

Z czym nosić sweter w serek? 3 proste porady

Okres jesienno-zimowy to idealny czas na wyciągnięcie ze swojej szafy swetra w serek. Ten model swetra pozwoli każdemu mężczyźnie tworzyć modne, jesienne stylizacje na różne okazje. Atutem swetra V-neck jest nie tylko jego uniwersalność, ale przede wszystkim fakt, iż skutecznie chroni ciało przed chłodem. Jak zatem stworzyć stylizację, by w sweterku w serek czuć się nie tylko komfortowo, ale też stylowo? 09.11.2019 13:46

Ludzie z pasją: Literackie bogactwo treści i formy

Ludzie z pasją: Literackie bogactwo treści i formy

XXXV Podlaskie Spotkania Literackie objęły wydarzenia takie jak spotkania autorskie, prelekcje, warsztaty, koncerty i spektakle teatralne. Inicjatywa funkcjonuje w dużej mierze dzięki bezinteresownemu zaangażowaniu autorów z Bialskiego Klubu Literackiego Maksyma, a także bialskich instytucji kulturalnych oraz sponsorów. 09.11.2019 12:39

GMINA ŁOMAZY: Biesiada seniorów

GMINA ŁOMAZY: Biesiada seniorów

W wiejskiej świetlicy w Studziance już po raz dziewiąty zorganizowano Popołudnie Seniora. W miejscowości o tatarskich korzeniach wspólnie z najstarszymi mieszkańcami bawił się też ich przyjaciele. 04.11.2019 14:49

RADZYŃ PODLASKI: Klub rękodzieła już działa

RADZYŃ PODLASKI: Klub rękodzieła już działa

W połowie października swoją działalność rozpoczął powołany przy Radzyńskim Ośrodku Kultury klub rękodzieła. – Popularność organizowanych na terenie miasta przedsięwzięć pokazała, że w Radzyniu i okolicach jest wiele osób, które zajmują się rękodziełem i chcą się w tym kierunku rozwijać. Klub ma za zadanie umożliwiać im to – powiedział nam Robert Mazurek, dyrektor ROK. 02.11.2019 14:42

GMINA WOHYŃ: Kobiety działają już 60 lat

GMINA WOHYŃ: Kobiety działają już 60 lat

Koło Gospodyń Wiejskich z Ostrówek ma już 60 lat. Zostało założone w 1959 roku przez Józefę Bazykę. To dzięki niej i ponad 60-ciu członkiniom we wsi powstał Dom Ludowy, który panie wzięły pod swoje skrzydła. 31.10.2019 11:02 1 1

1

...

25

26

27

28

29

30

31

...

Reklama