środa, 17 grudnia 2025 20:28

Zaloguj się

Reklama

Artykuły

Gmina Huszlew: W płomieniach zginęło małżeństwo i próbująca ich ratować opiekunka

Gmina Huszlew: W płomieniach zginęło małżeństwo i próbująca ich ratować opiekunka

Zwęglone zwłoki 83-letniego Stanisława strażacy znaleźli na wózku inwalidzkim, w pobliżu wejścia do pokoju. Jego 87-letnia żona Irena spłonęła w łóżku. Na środku, z głową zwróconą w kierunku drzwi leżało ciało ich 49-letniej opiekunki, która wbiegła do palącego się budynku, chcąc ratować sąsiadów. Kobieta zginęła w płomieniach osierocając 8-letniego syna. Żywioł niemal doszczętnie strawił drewniany dom w Waśkowólce. 14.01.2019 11:28

Pożyczka unijna dla lubelskich przedsiębiorców - sprawdź czy twoja firma może skorzystać!

Pożyczka unijna dla lubelskich przedsiębiorców - sprawdź czy twoja firma może skorzystać!

Bank Gospodarstwa Krajowego podpisał umowę z Lubelską Fundację Rozwoju w wyniku czego zostały uruchomione preferencyjne pożyczki dla mikro, małych i średnich przedsiębiorców z województwa lubelskiego. Fundacja została wybrana jako profesjonalna instytucja do pełnienia roli pośrednika finansowego wspierającego przedsiębiorców z sektora MŚP. 14.01.2019 10:03 1

Jak zdrowo schudnąć?

Jak zdrowo schudnąć?

Problemy z wagą to obecnie bardzo popularny problem. Wraz z rozwojem gospodarczym zmienia się tryb życia społeczeństwa i pojawiają się choroby cywilizacyjne. Wykonujemy głównie prace siedzące i ogólnie mniej się ruszamy. Mamy nieograniczony dostęp do jedzenia, zewsząd kuszą nas wysoko przetworzone produkty, gotowe dania, przekąski, słodycze i słodkie napoje, wszystkie wzbogacone cukrem i wzmacniaczami smaku. Nasz organizm jest często od nich uzależniony. Brak aktywności fizycznej i nieprawidłowa dieta prowadzą do nadwagi, a potem otyłości, co z kolei wiąże się z chorobami i kompleksami na punkcie własnego ciała. Wtedy chwytamy się każdego sposobu, który pozwoli nam schudnąć. Co rusz pojawiają się nowe diety, które obiecują szybkie efekty w krótkim czasie. Zazwyczaj polegają one na głodzeniu się, które po zakończonej diecie powoduje napady głodu i w konsekwencji efekt jojo. Niestety nie istnieje żadna dieta cud, która pozwoli nam schudnąć bez wyrzeczeń i bez wysiłku. Jeśli chcemy chudnąć zdrowo, a efekty mają być długotrwałe, musimy włożyć w to dużo naszej pracy. Liczy się systematyczność i zmiana na stałe naszej diety i trybu życia. 14.01.2019 10:00

Parczew: Outlet meblowy w byłym kościele

Parczew: Outlet meblowy w byłym kościele

Niektórym mieszkańcom nie podoba się to, że w byłym kościele urządzony został salon meblowy. Najpierw interweniowali w tej sprawie u miejscowego proboszcza, potem w siedleckiej i lubelskiej kurii. Teraz poskarżyli się do naszej redakcji. 14.01.2019 09:45 2

Międzyrzec Podlaski: Sztuka rysowania w drewnie

Międzyrzec Podlaski: Sztuka rysowania w drewnie

Agata Szczepaniuk ma 26 lat i pochodzi z małej wsi Żdżarki na Mazowszu koło Nowego Miasta nad Pilicą. Od roku mieszka w Międzyrzecu Podlaskim. Z zawodu jest technikiem plastykiem, a wykształcenie zdobyła w Warszawskiej Szkole Reklamy. Jej zainteresowania to przede wszystkim fotografia analogowa, muzyka i od ponad roku pirografia. Z pasjonatką wypalania wzorów w drewnie rozmawia Paulina Chodyka. 13.01.2019 08:01 1

Biała Podlaska: Szczypali mnie, bo nie należałem do partii

Biała Podlaska: Szczypali mnie, bo nie należałem do partii

Grzegorz Targosz wspierał finansowo internowanych solidarnościowców, rozprowadzał podziemną prasę, z tych przyczyn był wielokrotnie przesłuchiwany przez Służbę Bezpieczeństwa. Więziono go i straszono, mimo to nie dał się złamać, a świadomość, że jego działania denerwują władzę ludową sprawiała, iż mobilizował się jeszcze bardziej i angażował mocniej. 12.01.2019 09:03 1

Gmina Biała Podlaska: Kontynuują piękną tradycję

Gmina Biała Podlaska: Kontynuują piękną tradycję

Tradycja wystawiania jasełek jest w naszej lokalnej kulturze wciąż żywa. Tym razem narodziny Jezusa przedstawiły dzieci ze Sławacinka Starego. 12.01.2019 08:54

Radzyń Podlaski: Burmistrz zasięgnął języka na temat funduszy

Radzyń Podlaski: Burmistrz zasięgnął języka na temat funduszy

Na 23 stycznia wyznaczono posiedzenie składu Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego, który rozpatrzy powództwo miasta w sprawie odrzucenia jego protestu dotyczącego konkursu na pozyskanie pieniędzy na rewitalizację centrum. - Ja liczę, że te pieniądze do nas trafią. Wiem, że poprzednia ekipa w urzędzie marszałkowskim nie rozdysponowała całej kwoty – zdradził radnym burmistrz. 12.01.2019 08:33 1

Powstała książka o tenisie w Terespolu

Powstała książka o tenisie w Terespolu

Piotr Szyszkowski jest autorem książki zatytułowanej „Tenis w Terespolu w latach 1978-2018". Spotkanie prezentacyjne odbyło się w sali konferencyjnej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Terespolu. 11.01.2019 15:28

Biała Podlaska: Poszukują go listem gończym

Biała Podlaska: Poszukują go listem gończym

Komenda Miejska Policji w Białej Podlaskiej na podstawie listu gończego wydanego przez Sąd Rejonowy w Białej Podlaskiej poszukuje Roberta Miszkiniuka, pseudonim "Szopen". 11.01.2019 14:58 3

Wpadli podczas kontroli drogowej

Wpadli podczas kontroli drogowej

Marihuanę i kilkanaście tabletek ecstazy posiadali przy sobie dwaj mieszkańcy powiatu bialskiego w wieku 21 i 22 lat. Mężczyźni wpadli podczas kontroli drogowej. 11.01.2019 14:18 1

Powiat radzyński: Ujemny bilans szpitala przysłonił rekordowe inwestycje

Powiat radzyński: Ujemny bilans szpitala przysłonił rekordowe inwestycje

Podczas rady społecznej szpitala, która odbyła się pod koniec roku, dyrekcja placowki poinformowała zebranych o stracie finansowej na koniec roku w wysokości 3 mln zł. - To nas niepokoi – przyznał podczas sesji rady powiatu starosta. Powiat będzie chciał sprawdzić sytuację placówki i zapowiada audyt. 11.01.2019 11:24 1

Biała Podlaska: BCK z dofinansowaniem

Biała Podlaska: BCK z dofinansowaniem

W minionym roku, Bialskie Centrum Kultury im. Bogusława Kaczyńskiego otrzymało dofinansowanie ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego na trzy projekty. Kwota dofinansowania wyniosła 115 tys. zł. 11.01.2019 11:14

Powiat bialski: Christos rożdajetsia – sławitie Jeho

Powiat bialski: Christos rożdajetsia – sławitie Jeho

Dwa tygodnie po rzymskokatolickich obchodach świąt Bożego Narodzenia przychodzi czas na świętowanie w obrządku wschodnim. Prawosławni mieszkańcy Lubelszczyzny i Południowego Podlasia rozpoczynają święta uroczystą kolacją, tzw. soczielnikiem, a na stole wigilijnym pojawiają się m.in. kutia, barszcz z grzybami oraz smażona ryba. Gdy kościół rzymskokatolicki świętuje Trzech Króli, wyznawcy prawosławia obchodzą wigilię. 11.01.2019 11:13

Gmina Radzyń Podlaski: Wojewoda nie widzi uchybień przy zmianie prezydium

Gmina Radzyń Podlaski: Wojewoda nie widzi uchybień przy zmianie prezydium

Wciąż trwa walka o prezydium rady gminy. Tuż pod koniec grudnia opozycja wnioskowała o wprowadzenie do porządku obrad głosowań nad odwołaniem przewodniczących. Taki przewrót raz w tej kadencji już się udał. Co więcej, wojewoda uznał go za zgodny z prawem. 11.01.2019 10:18 2 1

Reklama