Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 3 lutego 2026 06:57
Reklama
Reklama
Reklama

Fotel ergonomiczny – wybierz dobrze i siedź zdrowo!

Wyprofilowanie oparcia Optymalne wyprofilowanie oparcia fotela ergonomicznego jest kluczowe dla zapewnienia prawidłowego wsparcia dla pleców i kręgosłupa podczas siedzenia. Ważne jest, aby oparcie poprawnie podpierało odcinek lędźwiowy pleców (dolną część pleców), ponieważ to właśnie tam występują największe obciążenia podczas długotrwałego siedzenia.
Fotel ergonomiczny – wybierz dobrze i siedź zdrowo!
Zagłówek

Optymalny zagłówek to popularna opcja w fotelach ergonomicznych, szczególnie przydatna podczas odpoczynku. Dzięki niemu można skutecznie odciążyć kręgosłup w okolicy szyjnej, co jest szczególnie ważne dla osób spędzających długie godziny przed biurkiem. Warto zwrócić uwagę na dostępne opcje zagłówka, aby wybrać fotel ergonomiczny, który najlepiej odpowiada indywidualnym potrzebom i zapewni komfort podczas pracy i wypoczynku.

Wyprofilowanie siedziska i jego wysuw

Optymalne wyprofilowanie siedziska i jego możliwość wysuwu to kluczowe czynniki wpływające na komfort użytkowania fotela. W Fotelach Kulik System zastosowano specjalną przestrzeń pod kośćmi guzicznymi, która skutecznie odciąża kręgosłup w tej okolicy. W innych modelach siedziska również są odpowiednio wyprofilowane, aby zapewnić podobne efekty. Ponadto, siedzisko powinno być zaokrąglone z przodu, aby uniknąć ucisku naczyń krwionośnych w udach i pod kolanami.

Najważniejsze regulacje w fotelu ergonomicznym

Fotele biurowe ergonomiczne to wybór dla osób, które cenią sobie wygodę i komfort podczas pracy. Charakteryzują się one wieloma regulacjami, które pozwalają na indywidualne dostosowanie fotela do sylwetki i preferencji użytkownika, niezależnie od jego proporcji i wzrostu.

Zdjęcie: Systemy prozdrowotne fotela ergonomicznego Kulik System

Regulacja kąta nachylenia oparcia to ważna cecha dobrego fotela ergonomicznego. Powinna umożliwiać blokadę w kilku pozycjach lub w dowolnym miejscu, aby użytkownik mógł ustawić oparcie w taki sposób, który zapewni mu najwyższy komfort podczas pracy.

Regulacja głębokości siedziska to ważna funkcja w fotelach ergonomicznych. Użytkownik może dostosować odległość między siedziskiem a oparciem, aby dopasować fotel do swojej budowy ciała. Osoby wyższe mogą bardziej wysunąć siedzisko, a osoby niższe je schować, co zapewni im wygodne i ergonomiczne ułożenie ciała podczas pracy.

Mechanizm synchro regulacji w fotelu ergonomicznym zapewnia idealną równowagę między kątem pochylenia oparcia a siedziska, zapewniając tym samym zachowanie prawidłowej postawy ciała podczas pracy przy biurku.

Dostosowanie wysokości oparcia – użytkownik wyższy ustawi oparcie na wyższym poziomie, a użytkownik niższy obniży je. Dzięki temu cała powierzchnia pleców będzie podparta w sposób anatomiczny. 

Najlepsze fotele ergonomiczne posiadają regulację podłokietników, która umożliwia dopasowanie ich do sylwetki użytkownika. Regulacja ta obejmuje wysokość podłokietników oraz możliwość ustawienia ich bliżej lub dalej od siedziska poprzez wkręcenie śrub w podstawę siedziska. Dodatkowo podłokietniki można wysuwać lub chować, co działa na podobnej zasadzie jak wysuw siedziska. W niektórych fotelach istnieje również opcja kierowania podłokietników do wewnątrz lub na zewnątrz siedziska, co szczególnie odpowiada osobom szczuplejszym.

Regulacja wysokości siedziska. Mimo, że tę regulację wymieniamy na końcu, ale to jedna z najważniejszych cech, która dopasuje fotel biurowy do wzrostu użytkownika. 

Najlepsi producenci foteli dobierają wysokość amortyzatora do przedziału wzrostu,  co eliminuje ryzyko niedopasowania fotela dla osób o nietypowej budowie ciała, takich jak osoby wysokie z krótszymi nogami i dłuższym tułowiem, czy osoby niższe z dłuższymi nogami w stosunku do tułowia.

Podsumowanie

Siedzisz długo w pracy lub home office? Jednocześnie odczuwasz bóle kręgosłupa lub po prostu chcesz chronić się przed schorzeniami typowymi dla pracowników biurowych? Wybierz fotel ergonomiczny, siedź zdrowo i chroń swoje zdrowie.

Odpowiedni dla Ciebie fotel ergonomiczny znajdziesz u partnera naszego artykułu, którym jest e-sklep z ergonomią Ergopoint.com.pl  - ponad 5 000 produktów wspierających zdrowie i komfort stanowiska pracy i nauki.

 

 

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Janko MuzykantTreść komentarza: Zacznijmy od tego, że w służbach ręka rękę myje. Zawartość % to nie są dane wrażliwe (ogłaszane wszem i wobec jak ktoś zostanie zatrzymany) Piją za swoje, lecz pobory mają za moje. Chciałbym wiedzieć czy po piwie czy po szklanie?. Jeżeli to służba celno-drogowa to gdzie pili. Pod jałowcem czy na stołówce. Jeżeli pod jałowcem to jak dojechali na oddział. Jeżeli ktoś jest na świeczniku to ma od niego bić blask nie swąd knota. Nie dość że Janusz to jeszcze fujara.Data dodania komentarza: 2.02.2026, 17:04Źródło komentarza: Funkcjonariusze z Terespola zwolnieni po kontroli trzeźwościAutor komentarza: RolnikTreść komentarza: Na chorych ludzi to powinno się zbierać pieniążki . Na leczenie . Ale dla jakiegoś przedsiębiorcy na odbudowę biznesu ? Pewnie z ubezpieczenia weźmie więcej niż to było warte . Każdy teraz o zdrowych zmysłach ubezpiecza swój biznes . KAŻDY O ZDROWYCH ZMYSŁACH UBEZPIECZA!!!! A nam Rolnikom zawsze robią pod górkę i dotacje coraz mniejsze . To może i my rolnicy będziemy robić sobie zbiórkę bo mamy dotacje coraz mniejsze i Unia Europejska nas oszukuje . Nam rolnikom nich nie daje a przedsiębiorcy sobie zbiórki robią na biznesy .Data dodania komentarza: 2.02.2026, 16:16Źródło komentarza: Pożar zniszczył stolarnię w Łobaczewie Małym. Trwa zbiórka [ZDJĘCIA]Autor komentarza: Alkomat dawać do końca życia .Treść komentarza: Wielu ludzi zna dane i wie kim byli pijacy . Ale świat i opinia publiczna powinna poznać imiona, nazwiska , adresy , zdjęcia itp tych ludzi aby ich omijać z daleka . Skoro pili alkohol w pracy to mogą też po pijanemu autem jeżdzić ( mogą ale nie muszą ) .... ale lepiej omijać takich z daleka . Ciekawe gdzie teraz pracę znajdą ? Nie bardzo chcą zatrudniać takich co w pracy chleją . Może gdzieś przy łopacie znajdą robotę lub w ochronie bo nigdzie indziej nikt ich nie zatrudni . Większość osób z okolicy wie o kogo chodzi i nie zatrusnią takich . Ja bym ich zatrudnił ale co dziennie bym ich sprawdzał alkotestem czy do pracy przychodzą trzeźwi ?Data dodania komentarza: 2.02.2026, 16:10Źródło komentarza: Funkcjonariusze z Terespola zwolnieni po kontroli trzeźwościAutor komentarza: FeliksTreść komentarza: To już takie stare aż żałosne.Data dodania komentarza: 2.02.2026, 14:48Źródło komentarza: Podejrzany o zabójstwo ratownika medycznego jest poczytalnyAutor komentarza: Janko FujaraTreść komentarza: A może zacznijmy od tego, do czego ich dane są tobie potrzebne? Własnego życia nie masz?Data dodania komentarza: 2.02.2026, 14:14Źródło komentarza: Funkcjonariusze z Terespola zwolnieni po kontroli trzeźwości
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama