Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 6 lutego 2026 04:11
Reklama
Reklama
Reklama

Złote medale dla Franciszka Szabluka i Kacpra Kosińskiego w Łodzi

Kacper Kosiński na Mistrzostwach Polski WPA w Łodzi, w wyciskaniu sztangi leżąc, zajął I miejsce w klasyfikacji Junior służb mundurowych oraz III miejsce w kategorii wiekowej Open do lat 17, w kat. wagowej 100 kg, uzyskując wynik 112,5 kg. Doświadczony Franciszek Szabluk z sukcesami i perspektywą wyjazdu na Mistrzostwa Europy, również zajął I miejsce w swojej kat. wagowej z wynikiem 212,5 kg. Gratulujemy zawodnikom ULPKS Gaj Zalesie złotych krążków!
  • Źródło: Słowo Podlasia
Złote medale dla Franciszka Szabluka i Kacpra Kosińskiego w Łodzi
Kacper Kosiński na Mistrzostwach Polski WPA w Łodzi, w wyciskaniu sztangi leżąc, zajął I miejsce w klasyfikacji Junior służb mundurowych oraz III miejsce w kategorii wiekowej Open do lat 17, w kat. wagowej 100 kg, uzyskując wynik 112,5 kg. Doświadczony Franciszek Szabluk z sukcesami i perspektywą wyjazdu na Mistrzostwa Europy, również zajął I miejsce w swojej kat. wagowej z wynikiem 212,5 kg. Gratulujemy zawodnikom ULPKS Gaj Zalesie złotych krążków

Źródło: Słowo Podlasia

Kacper Kosiński reprezentuje miasto Terespol i już przygotowuje się do startu w Pucharze Świata federacji XPC. Zawody odbędą się w listopadzie w Siedlcach. 

- Cały czas regularnie trenuje, a treningi siłowe zajmują mi około miesiąca. Jeżeli chodzi o sam wynik, to jestem bardzo zadowolony z pierwszego i trzeciego miejsca. Chciałem nawet jeszcze zaszaleć z ciężarem (śmiech). Wrażenia z Mistrzostw Polski w Łodzi mam bardzo dobre. Wybieram się do Siedlec i mam chęć pojechać do Nowego Sącza na kolejne zawody. - Dziękuję Panu Jackowi Danilukowi, burmistrzowi miasta Terespol oraz Danielowi Czyżakowi za wsparcie finansowe wyjazdu na Mistrzostwa Polski. 

Kolejny sukces w swojej bogatej karierze odniósł również Franciszek Szabluk, który we wspomnianych mistrzostwach zajął I miejsce w kat. wagowej 100 kg (kategorii wiekowej M 65-69) uzyskując wynik 212,5 kg EQ. Szabluk wywalczył również I miejsce w kat. Open +50 lat. 

- Dziękuję bardzo za wsparcie finansowe wyjazdu Panu Danielowi Tomaszuk, Firmie Pol-Kres i Edwood w Białej Podlaskiej - dodaje Franciszek Szabluk. Mistrzostwa Polski w Łodzi stały na bardzo wysokim poziomie, bo najlepszy wynik, jaki odnotowano to 380 kg. Startowali zawodnicy od 14 lat do 74 lat. 

Franciszek Szabluk weźmie już niedługo udział w Mistrzostwach Europy federacji WUAP. Zawody odbędą się w dniach 23-25.06.2023 w Czeskiej Lipie. Tam doświadczony zawodnik ULKPS "Gaj" Zalesie i będzie bronił tytułu mistrza Europy. 

-  57 reprezentantów Polski jedzie na Mistrzostwa Europy w czeskiej Lipie. Będę samodzielnie reprezentował nasz region. Podniosłem w tamtym roku 215 kg i póki co, trzymam formę (śmiech). Mistrzostwa Polski stanowią preludium do ME. Obecnie trenuję cztery razy w tygodniu. Jest to wyciskanie około dziesięciu powtórzeń. Rzecz jasna, im bliżej zawodów tym obciążenia są mniejsze, ale jest więcej powtórzeń danego ciężaru na sztandze. Jako kadra liczymy na powrót z pucharem - dodaje Franciszek Szabluk.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: radzyniakTreść komentarza: Pracownicy i tak są obciążeni pracą bo od momentu przyjścia na to stanowisko podpisał wiele świadectw pracy.... teraz rzuca jakąś diagnozą, która nie pozwala skupić się pracownikom na ich podstawowych obowiązkach... Skoro ma tylu fanów to niech zatrudni sobie idealne osoby, które zajmą się jego diagnozą napisaną przez CHatGPT bo nie przez niego samego a pracownikom niech da spokojnie pracować.Data dodania komentarza: 5.02.2026, 15:11Źródło komentarza: Coraz dotkliwiej odczuwają brak strategii. Burmistrz uderza diagnozą w stółAutor komentarza: ParasolTreść komentarza: Całe szczęście jest 21 wiek teraz i ciemnogród się skończyłData dodania komentarza: 5.02.2026, 14:24Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Rusza inwestycja w żłobek i dom senioraAutor komentarza: Zulu GulaTreść komentarza: To taki paradoks bo na działce, na której będzie ta budowa, odpady już są zakopane (w XX. wieku więc cześć już zgniła).Data dodania komentarza: 5.02.2026, 12:03Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Rusza inwestycja w żłobek i dom senioraAutor komentarza: ChudyTreść komentarza: Pamiętajcie , że od takich darowizn należy zapłacić podatek .Data dodania komentarza: 5.02.2026, 11:03Źródło komentarza: Pożar zniszczył stolarnię w Łobaczewie Małym. Trwa zbiórka [ZDJĘCIA]Autor komentarza: BialczanTreść komentarza: Dlaczego firma przeciwko której toczy się śledztwo w prokuraturze o zakopywanie odpadów jak czytając w lokalnych mediach tych miejsc policja odkryła wiele Sycyna Rossosz i inne . Czy firma przeciwko której jest prowadzone postępowanie powinna startować w tak dużych inwestycjachData dodania komentarza: 5.02.2026, 08:01Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Rusza inwestycja w żłobek i dom seniora
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama