Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 4 listopada 2026 07:16
Reklama

Zdrowie

Czym grozi wstrzemięźliwość seksualna? Ekspert odpowiada
Czym grozi wstrzemięźliwość seksualna? Ekspert odpowiada
Seks jest jedną z podstawowych ludzkich potrzeb. Według słynnej piramidy utworzonej na podstawie badań Abrahama Maslowa, stosunek płciowy stoi w jednym szeregu czynności niezbędnych do życia, razem ze spaniem i jedzeniem. O jego roli oraz konsekwencjach związanych ze wstrzemięźliwością rozmawialiśmy z ginekologiem dr n. med. Maciejem Jędrzejko. 09.06.2021 08:30    6
Co to jest alkoholizm i jak się go leczy?
Co to jest alkoholizm i jak się go leczy?
Powszechnie wiadomo, że spożywanie alkoholu ma negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu, jednak wypicie niewielkiej ilości tej substancji nie powinno być dla nas szkodliwe. Z alkoholem należy jednak uważać, ponieważ istnieje bardzo cienka granica między piciem degustacyjnym a uzależnieniem, które może doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych i zrujnować życie. Zatem czym dokładnie jest alkoholizm i jak można go leczyć? 08.06.2021 09:47    1
Jak reagować, kiedy słyszymy sygnał karetki
Jak reagować, kiedy słyszymy sygnał karetki
Gdy w bocznym lusterku widzisz ambulans, co robisz? Gwałtownie hamujesz? Zjeżdżasz na bok? Zachowujesz szczególną ostrożność. W kolejnym artykule z cyklu "Ratownicy Medyczni" poznasz największe błędy kierowców, którzy na swojej drodze napotykają na zespół ratownictwa medycznego. 08.06.2021 09:03
Gmina Rokitno: Wraca moda na ziołolecznictwo
Gmina Rokitno: Wraca moda na ziołolecznictwo
Do pałacu w Cieleśnicy zjechali miłośnicy ziołowych mikstur i nalewek oraz amatorzy ziołolecznictwa. W czasie Święta Ziół odbyły się nie tylko ciekawe wykłady prowadzone przez znanych specjalistów. Był też spacer wśród ziół z przewodnikiem – zielarką i biologiem Moniką Cędrzyńską oraz komponowanie herbat z domieszką roślin leczniczych przy pomocy szefa kuchni i zielarki Edyty Szast. 02.06.2021 19:30
Te zachowania świadczą o nadużywaniu alkoholu. Jak piją dorośli, a jak dzieci [WYWIAD]
Te zachowania świadczą o nadużywaniu alkoholu. Jak piją dorośli, a jak dzieci [WYWIAD]
Z raportu publikowanego przez Najwyższą Izbę Kontroli wynika, że Polacy piją więcej alkoholu w stosunku do poprzednich lat. Zarabiamy wyższe pensje, ceny trunków są na podobnym poziomie co kilka lat temu, dlatego są one dostępne niemal dla każdego. Jakie niesie to za sobą konsekwencje zdrowotne i gdzie szukać pomocy? Rozmawiamy z Markiem Cieślakiem, który jest terapeutą uzależnień i na co dzień zajmuje się terapią oraz profilaktyką w tym zakresie. 02.06.2021 18:30
Jak dobrze dobrać suplementy diety Licur?
Jak dobrze dobrać suplementy diety Licur?
Choć sezon chorobowy dobiega już końca, zawsze powinniśmy pamiętać o utrzymywanie naszego organizmu w zdrowiu. Należy pamiętać o zbilansowanej diecie bogatej w mikroskładniki, odpowiedniej ilości ruchu oraz przyswajaniu wystarczającej ilości kalorii. Oczywiście dbanie o swoje ciało nie jest łatwe w natłoku obowiązków. W takich okolicznościach warto jest wspomóc się suplementami diety, które pozwolą ci na uzupełnienie witamin i innych ważnych mikroelementów. Jak jednak dobrać preparaty marki Licur w odpowiedni sposób? 01.06.2021 13:43
Groźna bakteria w pieprzu. Sprawdź, czy masz go w kuchni
Groźna bakteria w pieprzu. Sprawdź, czy masz go w kuchni
Główny Inspektor Sanitarny ostrzega, że każdy może mieć w swojej kuchni przyprawę, w której składzie obecna jest groźna bakteria. Wyjaśniamy, w jaki sposób sprawdzić, czy posiadasz pieprz z wycofanej partii. 31.05.2021 09:51
Całodobowa, darmowa opieka medyczna dla każdego. NFZ uruchomił nową usługę
Całodobowa, darmowa opieka medyczna dla każdego. NFZ uruchomił nową usługę
Narodowy Fundusz Zdrowia pochwalił się nową usługą, z której Polacy skorzystają po godzinach funkcjonowania placówek zdrowotnych. Pomoc uzyskamy bez wychodzenia z domu, w kilku językach. Przygotowano też ścieżkę obsługi dla osób niedosłyszących. 26.05.2021 11:33
Otwarcie siłowni. Miesiące siedzenia w domu zrobiły swoje, warto zacząć ćwiczyć
Otwarcie siłowni. Miesiące siedzenia w domu zrobiły swoje, warto zacząć ćwiczyć
Kłopoty z kręgosłupem, nadwaga, apatia. To są powody, żeby zacząć regularnie ćwiczyć. Za kilka dni otworzy się branża fitness. 25.05.2021 16:00
Wywiad Słowa: Ten wirus zostanie z nami na zawsze
Wywiad Słowa: Ten wirus zostanie z nami na zawsze
Z prof. dr hab.n. med. Małgorzatą Polz-Dacewicz kierownik Zakładu Wirusologii z Laboratorium SARS i wykładowcą na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie o rokowaniach na przyszłość jeśli chodzi o rozwój pandemii, szczepieniu AstraZenecą, kolejnej fali zachorowań i powrocie uczniów do szkół rozmawia Anna Chodyka. 25.05.2021 08:34
Cios dla kobiet ze strony ministerstwa. „To dla nas wyrok śmierci”
Cios dla kobiet ze strony ministerstwa. „To dla nas wyrok śmierci”
Lek dla pacjentek chorych na HER2-dodatniego raka piersi został wycofany z listy refundacji. Pacjentki onkologiczne mówią wprost: „To dla nas wyrok śmierci”. 24.05.2021 17:00
Wszystkie okulary korekcyjne (oprawki + soczewki okularowe) 50% taniej w KODANO Optyk!
Wszystkie okulary korekcyjne (oprawki + soczewki okularowe) 50% taniej w KODANO Optyk!
24.05.2021 11:29
Herbaty i legalne zioła - które na co działają?
Herbaty i legalne zioła - które na co działają?
Jeśli sięgasz po kubek herbaty tylko podczas jesiennych, chłodnych wieczorów, to duży błąd. Z ich prozdrowotnego działania warto korzystać przez cały rok. Parzenie tego napoju to z pozoru dziecinnie prosta sprawa, ale żeby w pełni czerpać z jego dobrodziejstw, należy robić to świadomie. 22.05.2021 15:00    3
Za 10 lat zabraknie w Polsce pielęgniarek? Średnia ich wieku to 53 lata
Za 10 lat zabraknie w Polsce pielęgniarek? Średnia ich wieku to 53 lata
Już teraz brakuje rąk do pracy, a sytuacja może się znacznie pogorszyć. Niskie wynagrodzenia w tym zawodzie nie zachęcają młodych ludzi do pracy. Ogólnopolski Związek Zawodowy Pielęgniarek i Położnych chce zmian i zapowiada strajk ostrzegawczy w szpitalach w całej Polsce. 19.05.2021 17:00
Region: Gdzie zgłosić się o pomoc, gdy przebyłeś Covid-19?
Region: Gdzie zgłosić się o pomoc, gdy przebyłeś Covid-19?
Chorowałeś na Covid-19 i zmagasz się z dusznością, przewlekłym zmęczeniem, gorszą tolerancją na wysiłek, problemami z koncentracją? Jak podaje NFZ, specjaliści szacują, iż z podobnymi dolegliwościami zmaga się jedna trzecia pacjentów, którzy przechorowali Covid-19. Sprawdź, jakie badania i zabiegi rehabilitacyjne ci tego tytułu przysługują oraz, gdzie się zarejestrować, by z nich skorzystać. 19.05.2021 09:54
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Bricomarche
Reklama
Reklama
Reklama Ksemar
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: por. Nos Treść komentarza: Sprytnie napisane, kibicu. Niby zaprzeczasz w obronie klubu, a jednocześnie ujawniasz prawdę o sytuacji w Podlasiu. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 15:27 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: Dolar Treść komentarza: Kobiety okradły kobiety. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 12:47 Źródło komentarza: Miliony do zwrotu. W tle posłanka Pawłowska i jej mąż Autor komentarza: Jarząbek Wacław, trener II klasy Treść komentarza: Dodatkowo trener jest jednocześnie członkiem zarządu, zaś zarząd to kumple tęczowego Mychajło - tzw. brązowe nosy. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:54 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: jjo Treść komentarza: polityka to tylko na trybunach. Masz rację - jak polityka wchodzi do szatni , to kończy się sport. Zresztą wszędzie gdzie wchodzi polityka tam jest degrengolada. Większośc ludzi w polityce to nieudacznicy i zawsze szukają sukcesu by się podpiąć. Poszli do polityki bo nic im nie wyszło. Klub spadnie to się odczepią , tylko czy będzie taka siła by wrócić do II ligi ? Tak,,,, nie pomyliłem sie - drugiej. Bo kiedyś AZS grał na trzecim poziomie rogrywkowym. Była to III liga , Dziś mamy w nazwie III a de facto jest to IV liga. Nie wiem po co zrobiono to zamieszanie. Ja kibicowałem w latach 80-tych. Dziś nie chodze na stadion bo dzieciarnia krzyczy Pogoń Siedlce , gdzie kiedyś Siedlce robiły nas "w bambuko" przy zielonym stoliku . To był najgorszy wróg. Legia Pogoń - ktoś z tych wymienionych nam pomoże ? Niech spadają do okręgówki. Może spadek na dno uzdrowi atmosferę i politycy odczepią się od sportu. Ojacami porażki nie będą. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:35 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: jjo Treść komentarza: Może się troszkę rozluźni w pociągach. Nie jeżdżę zbyt często , ale generalnie zawsze wszystkie miejsca są zajęte i nie za bardzo da się kupić na ostatnią chwilę w kasie . Zwykle pada odpowiedź - nie ma , może byc pierwsza klasa ? I nie jest to aż tak duża rożnica pod warunkiem że nie korzysta się ze zniżek np KDR. W pierwszej nie przysługuje. Rad nie rad , kupujesz, albo na stojaka. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:20 Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Na torach pojawi się Bug i Krzna Autor komentarza: Miki Treść komentarza: Powinien być dodatkowy pociąg 0 6.00. Data dodania komentarza: 2.11.2026, 18:31 Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Na torach pojawi się Bug i Krzna
Reklama
Reklama