wtorek, 12 maja 2026 03:12

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Artykuły

Jak stworzyć siłownię, która będzie przynosić zyski?

Jak stworzyć siłownię, która będzie przynosić zyski?

Urządzanie siłowni nie jest łatwym zadaniem! Trzeba dokładnie przemyśleć wszystkie aspekty, aby nie odstraszać klientów. Właściciele siłowni często marnują potencjał, który w nich drzemie. Warto jednak pamiętać, że nie każda siłownia będzie taka sama. Wiele zależy od miejsca, w którym się znajdzie - zupełnie inne wymagania dotyczą klubu fitness, a inne siłowni hotelowej. Dlatego warto dokładnie przemyśleć kilka kwestii, zanim zacznie się kupować odpowiedni sprzęt. 14.02.2020 13:51

Gmina Kąkolewnica: Wybrali najlepszą nalewkę, degustowali pierogi

Gmina Kąkolewnica: Wybrali najlepszą nalewkę, degustowali pierogi

To już osiemnaste spotkanie karnawałowe „Pierogi 2020”, podczas którego gospodynie z Kąkolewnicy serwowały swoje przysmaki, a specjalnie powołane jury wybrało najlepszą nalewkę, którą nagrodziło „Kryształową karafką”. 14.02.2020 09:26

Ludzie z pasją: Festiwal folkloru z przygodami

Ludzie z pasją: Festiwal folkloru z przygodami

Dla tancerzy „Podlasia” to nie był pierwszy zagraniczny i tak daleki wyjazd. Wcześniej zjeździli już pół Europy, byli też w Indonezji, Paragwaju czy Argentynie. Tym razem udali się na Bliski Wschód, do Omanu, by reprezentować nasz kraj wśród najlepszych zespołów z całego świata. Tyle, że tym razem nie było im dane zatańczyć... 14.02.2020 09:18

Biała Podlaska: Grali z Dębskim, Kayah i Możdżerem. Teraz zagrają w naszym mieście

Biała Podlaska: Grali z Dębskim, Kayah i Możdżerem. Teraz zagrają w naszym mieście

Atom String Quartet to jeden z najbardziej intrygujących kwartetów smyczkowych na świecie, należący do grona najlepszych wykonawców jazzowych w Polsce. Już niebawem, bo 16 lutego, zagra w naszym mieście. Oczywiście z inicjatywy Biaskopodlaskiego Stowarzyszenia Jazzowego. 14.02.2020 09:11

Parczew: Było o krok od tragedii

Parczew: Było o krok od tragedii

Mieszkaniec gminy Parczew wysłał wiadomość do znajomego, że chce ze sobą skończyć. Ten zawiadomił dyżurnego jednej z parczewskiej jednostki policji. Dzięki interwencji policjanta chłopak odstąpił od swego zamiaru. Mundurowi przekazali 18-latka pod opiekę lekarzy. 14.02.2020 08:15 5 7

Gmina Międzyrzec Podlaski: Samorząd przyznał dofinansowania

Gmina Międzyrzec Podlaski: Samorząd przyznał dofinansowania

Rozstrzygnięto otwarty konkurs ofert na realizację zadań o charakterze pożytku publicznego w 2020 roku. Do rozdysponowania było 70 000 zł. W ramach konkursu wpłynęło 17 ofert na łączną kwotę 100 940 zł. Dofinansowanie otrzymało 14 z nich. 14.02.2020 08:09

Gmina Międzyrzec Podlaski: Pierwsza taka impreza w gminie

Gmina Międzyrzec Podlaski: Pierwsza taka impreza w gminie

W Rogoźnicy po raz pierwszy odbył się Halowy Turniej Sportowo-Pożarniczy. Młodzi strażacy-ochotnicy rywalizowali w kilku konkurencjach, a w zawodach wzięły udział młodzieżowe drużyny z całej Polski. 14.02.2020 07:51

Akcja kibiców: Pomóżmy choremu Kubusiowi!

Akcja kibiców: Pomóżmy choremu Kubusiowi!

Pomóżmy małemu Kubusiowi w walce z chorobą i dołączmy do akcji kibiców AZS AWF Biała Podlaska z „Vschodniej Husarii”. 13.02.2020 17:19

Region: Weź udział w konkursie KRUS-u

Region: Weź udział w konkursie KRUS-u

Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego we współpracy z Ministerstwem Rolnictwa i Rozwoju Wsi, Państwową Inspekcją Pracy, Krajowym Ośrodkiem Wsparcia Rolnictwa oraz Agencją Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa po raz dziesiąty organizuje konkurs. Patronat honorowy nad nim sprawuje minister rolnictwa i rozwoju wsi. 13.02.2020 15:23 1

Dzień otwarty w Szkole Podstawowej nr 3 w Białej Podlaskiej

Dzień otwarty w Szkole Podstawowej nr 3 w Białej Podlaskiej

Przed nami „Dzień Otwarty” w Szkole Podstawowej numer 3 imienia Marii Konopnickiej w Białej Podlaskiej przy ulicy Sportowej 7. Szkoła serdecznie zaprasza rodziców z dziećmi 18 lutego w godzinach od 16 do 18. 13.02.2020 13:27 1

Biała Podlaska: Poszukiwani właściciele roweru i walizki

Biała Podlaska: Poszukiwani właściciele roweru i walizki

Policjanci poszukują właścicieli niżej wymienionych przedmiotów. Bliższe informacje pod wskazanymi poniżej numerami telefonów lub osobiście w Komendzie Miejskiej Policji w Białej Podlaskiej, przy ul. Plac Wojska Polskiego 23. 13.02.2020 12:56

Biała Podlaska: Osiemdziesiąt porcji mefedronu u 19-latka

Biała Podlaska: Osiemdziesiąt porcji mefedronu u 19-latka

W rejonie bialskiego lotniska policjanci zatrzymali do kontroli samochód. Kierowcą był 19-letni mieszkaniec gminy Janów Podlaski, który jak się okazało miał przy sobie znaczne ilości narkotyku. Dodatkowo kierował autem pomimo zakazu prowadzenia pojazdów. Za popełnione czyny grozi mu do 5 lat pozbawienia wolności. 13.02.2020 12:35

Jacek Dukaj i jego fantastyka

Jacek Dukaj i jego fantastyka

Jeden z najbardziej znanych polskich prozaików fantastycznych – Jacek Dukaj, wywołuje prawdziwe wydarzenie literackie każdą kolejną premierą swoich książek. 13.02.2020 10:22 2

Łosice: Szukali pomysłów na przyszłość

Łosice: Szukali pomysłów na przyszłość

Kolorowe bilboardy, prospekty, balony i materiały promocyjne szkół i uczelni wyższych - to wszystko można było zobaczyć podczas Łosickich Spotkań Edukacyjnych, które z powodzeniem od 15 lat organizuje miejscowe I Liceum Ogólnokształcące. Wydarzenie skierowane jest do wszystkich którzy szukają pomysłu na swoją przyszłość po maturze. 13.02.2020 09:52 2

Powiat radzyński: Mogą być cztery odcinki z państwowej dotacji

Powiat radzyński: Mogą być cztery odcinki z państwowej dotacji

Starosta radzyński, Szczepan Niebrzegowski od początku swoich rządów nie ukrywał, że priorytetem dla jego kadencji będzie polityka drogowa w powiecie. W tym roku zrealizowane zostaną na pewno dwie duże inwestycje drogowe, na które pieniądze już pozyskano. Jednak starosta mówi też o dwóch innych inwestycjach, które mają szanse powstać jeszcze w 2020 roku, choć planowano je na kolejny rok. 13.02.2020 09:41

Reklama