Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 4 listopada 2026 08:43
Reklama

Lifestyle

Jakie badanie wykonać po 30., 40., 50. roku życia?
Jakie badanie wykonać po 30., 40., 50. roku życia?
Chociaż oczy całego świata skierowane są od wielu miesięcy na pandemię, warto wiedzieć, że kluczem do dobrego zdrowia jest profilaktyka. Niestety dla wielu z nas badań, o których powinniśmy pamiętać, jest zbyt wiele. Wychodząc temu naprzeciw, z okazji przypadającego na 7 kwietnia Światowego Dnia Zdrowia, przygotowaliśmy dla naszych czytelników podpowiedź, które z nich należy wykonywać regularnie oraz w kolejnych dekadach życia. 07.04.2021 18:39
Wyciek danych milionów kont Facebooka. Sprawdź, czy padłeś ofiarą ataku
Wyciek danych milionów kont Facebooka. Sprawdź, czy padłeś ofiarą ataku
Dane milionów użytkowników Facebooka za sprawą ataku hakerskiego stały się dostępne dla każdego. Możesz szybko sprawdzić, czy twoje namiary również zostały ujawnione. 07.04.2021 12:02
7 Polaków na liście najbogatszych ludzi świata. Zobacz, czym się zajmują
7 Polaków na liście najbogatszych ludzi świata. Zobacz, czym się zajmują
„Forbes” opublikował najnowszą listę bogaczy z całego świata. W zestawieniu znajdziemy siedem polskich nazwisk. 07.04.2021 09:54
Janów Podlaski: Padła perła stadniny
Janów Podlaski: Padła perła stadniny
W ubiegłym tygodniu świat hodowców koni obiegła wiadomość, że w Stanach Zjednoczonych padła klacz Pinga z janowskiej stadniny. Jeden z najbardziej utytułowanych koni w historii hodowli. 07.04.2021 08:00    1    1
Dezodoranty bez aluminium. Zanim kupisz – przeczytaj skład
Dezodoranty bez aluminium. Zanim kupisz – przeczytaj skład
Dezodoranty bez aluminium są świetną alternatywą dla osób, które cenią sobie wysoką jakość i naturalny skład kosmetyków. Antyperspirant bez aluminium jest lepszy dla zdrowia, nie podrażnia skóry i nie zatyka porów. Co więcej, taki dezodorant bardzo skutecznie niweluje przykry zapach, a jednocześnie zapewnia pielęgnację delikatnej skóry pod pachami. Na co zwrócić uwagę, aby dezodorant bez aluminium był skuteczny? 06.04.2021 11:24
Biała Podlaska: Święcenie pokarmów [FILM]
Biała Podlaska: Święcenie pokarmów [FILM]
Tradycyjnie w Wielką Sobotę przynosimy koszyczki z pokarmem by je poświęcić. W Sanktuarium Chrystusa Miłosiernego w Białej Podlaskiej pokarmy poświęcił misjonarz w Boliwii, ks. Jarosław Dziedzic, który obecnie przebywa na urlopie i z tego względu przyjechał do rodzinnego miasta. 03.04.2021 15:32
Motocykliści kontra kierowcy aut. Co można jednośladom na drogach?
Motocykliści kontra kierowcy aut. Co można jednośladom na drogach?
Na drogach możemy zauważyć już pierwszych kierujących jednośladami. W związku z tym przypominamy hasło motocyklistów "Patrz w lusterka". 03.04.2021 14:36
Prosty przepis na własny chleb. Zaimponuj rodzinie przy wielkanocnym stole
Prosty przepis na własny chleb. Zaimponuj rodzinie przy wielkanocnym stole
Zastanawiasz się jak zaskoczyć najbliższych w czasie nadchodzących świąt? Mamy dla ciebie kilka rad, jak samodzielnie upiec chleb w domowym zaciszu. Razem ze specjalistką od wypieków Agnieszką Światkowską zdradzimy ci, jak w kilku prostych krokach stworzyć pieczywo, które skradnie serca twoich najbliższych przy wielkanocnym stole. 02.04.2021 00:53    1
Wakacje 2021 nad Bałtykiem? Odwiedź Władysławowo
Wakacje 2021 nad Bałtykiem? Odwiedź Władysławowo
Czas na to, aby poznać swój kraj. Teraz jest do tego doskonała okazja. Nie ma co odkładać tego na inny czas. Pomóc nam w tym może urlop letni. W jego czasie można wyjechać nad Bałtyk, aby móc poznać jego najlepsze zakątki. W tym, chociażby Półwysep Helski. Może apartamenty we Władysławowie, które są dostępne w niskiej cenie, skuszą nas do tego, aby wynająć tam nocleg na dłużej? 31.03.2021 10:01
Co kupić facetowi bez okazji?
Co kupić facetowi bez okazji?
Prezenty bez szczególnej okazji to zwykle jeden ze sposobów wyrażania uczuć, jakie żywimy do konkretnej osoby. Taki miły i szczery gest podkreśla, że obdarowany ma dla nas szczególne znaczenie. Podarunek bez okazji powinien być bezinteresowny, ale również niezbyt zobowiązujący, żeby nie przytłoczył osoby, której chcemy sprawić radość. 30.03.2021 16:48    1
Zalety posiadania małego sejfu w domu
Zalety posiadania małego sejfu w domu
Do niedawna posiadanie w domu sejfu było domeną ludzi najbogatszych, jednak coraz łatwiejszy dostęp do tych urządzeń sprawia, że wiele osób decyduje się na zakup urządzenia. Nic w tym dziwnego - posiadanie pancernej kasetki ma wiele zalet. Przyjrzyjmy się najważniejszym z nich. 23.03.2021 13:11
Region: Natalia walczy o tytuł najpiękniejszej. Możemy jej pomóc!
Region: Natalia walczy o tytuł najpiękniejszej. Możemy jej pomóc!
8 marca w Teatrze Wielkim w Łodzi odbędzie się gala finałowa prestiżowego konkursu Miss Polonia, na której Natalia Tarasiuk z Czuchleb (powiat łosicki) będzie miała okazję sięgnąć po bursztynową koronę. Jednak, by tak się stało potrzebuje naszych głosów. Wystarczy wysłać sms, by przybliżyć reprezentantkę południowego Podlasia do tytułu Miss Polonia! 27.02.2021 10:12    1    3
Orientana henna to naturalnie piękne włosy
Orientana henna to naturalnie piękne włosy
17.02.2021 13:55    1
Kiedy życie boli... kiedy chcesz od życia więcej
Kiedy życie boli... kiedy chcesz od życia więcej
Z psychologiem, coachem, nauczycielem akademickim i trenerem biznesu dr Marią Anną Turosz o współczesnej roli pomagacza, pracy na emocjach i rozwijaniu potencjału człowieka rozmawia Justyna Lesiuk-Klujewska. 17.02.2021 10:36
Catering dietetyczny - vademecum wiedzy
Catering dietetyczny - vademecum wiedzy
Chyba każdy z nas choć raz słyszał o cateringu dietetycznym. Ostatnie kilka lat zaowocowało w powstanie wielu firm zajmujących się tworzeniem i dostarczaniem diet pudełkowych. Czym tak naprawdę jest dieta pudełkowa i czy warto z niej skorzystać? 12.02.2021 12:48
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama kalorycznyekogroszek.pl
Reklama
Reklama
ReklamaKolejowy Serwis Mobilny
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: por. Nos Treść komentarza: Sprytnie napisane, kibicu. Niby zaprzeczasz w obronie klubu, a jednocześnie ujawniasz prawdę o sytuacji w Podlasiu. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 15:27 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: Dolar Treść komentarza: Kobiety okradły kobiety. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 12:47 Źródło komentarza: Miliony do zwrotu. W tle posłanka Pawłowska i jej mąż Autor komentarza: Jarząbek Wacław, trener II klasy Treść komentarza: Dodatkowo trener jest jednocześnie członkiem zarządu, zaś zarząd to kumple tęczowego Mychajło - tzw. brązowe nosy. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:54 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: jjo Treść komentarza: polityka to tylko na trybunach. Masz rację - jak polityka wchodzi do szatni , to kończy się sport. Zresztą wszędzie gdzie wchodzi polityka tam jest degrengolada. Większośc ludzi w polityce to nieudacznicy i zawsze szukają sukcesu by się podpiąć. Poszli do polityki bo nic im nie wyszło. Klub spadnie to się odczepią , tylko czy będzie taka siła by wrócić do II ligi ? Tak,,,, nie pomyliłem sie - drugiej. Bo kiedyś AZS grał na trzecim poziomie rogrywkowym. Była to III liga , Dziś mamy w nazwie III a de facto jest to IV liga. Nie wiem po co zrobiono to zamieszanie. Ja kibicowałem w latach 80-tych. Dziś nie chodze na stadion bo dzieciarnia krzyczy Pogoń Siedlce , gdzie kiedyś Siedlce robiły nas "w bambuko" przy zielonym stoliku . To był najgorszy wróg. Legia Pogoń - ktoś z tych wymienionych nam pomoże ? Niech spadają do okręgówki. Może spadek na dno uzdrowi atmosferę i politycy odczepią się od sportu. Ojacami porażki nie będą. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:35 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: jjo Treść komentarza: Może się troszkę rozluźni w pociągach. Nie jeżdżę zbyt często , ale generalnie zawsze wszystkie miejsca są zajęte i nie za bardzo da się kupić na ostatnią chwilę w kasie . Zwykle pada odpowiedź - nie ma , może byc pierwsza klasa ? I nie jest to aż tak duża rożnica pod warunkiem że nie korzysta się ze zniżek np KDR. W pierwszej nie przysługuje. Rad nie rad , kupujesz, albo na stojaka. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:20 Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Na torach pojawi się Bug i Krzna Autor komentarza: Miki Treść komentarza: Powinien być dodatkowy pociąg 0 6.00. Data dodania komentarza: 2.11.2026, 18:31 Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Na torach pojawi się Bug i Krzna
Reklama
Reklama