Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 4 listopada 2026 06:31
Reklama

Zdrowie

Co charakteryzuje dobry catering dietetyczny?
Co charakteryzuje dobry catering dietetyczny?
Do diet cieszących się obecnie bardzo dużą popularnością zalicza się dieta pudełkowa zwana również cateringiem dietetycznym. Popularność tej diety sprawiła, że na rynku działa mnóstwo firm zajmujących się jej przygotowywaniem i dostarczanie jej pod wskazany adres. Jak jednak poznać, że wybrana firma oferuje naprawdę dobry catering dietetyczny. 27.10.2021 18:58
Działanie zabiegów wyszczuplających
Działanie zabiegów wyszczuplających
Coraz więcej osób chcących zrzucić zbędne kilogramy, a także wymodelować swoją sylwetkę, decyduje się na różnego typu zabiegi wyszczuplające. W swojej ofercie mają je przede wszystkim dobre salony kosmetyczne oraz kliniki medycyny estetycznej. Jak dokładnie działają tego typu zabiegi i czy rzeczywiście warto się na nie zdecydować? 25.10.2021 15:03
Nie jedz tych produktów! GIS ostrzega przed zagrożeniem dla zdrowia
Nie jedz tych produktów! GIS ostrzega przed zagrożeniem dla zdrowia
Stwierdzenie obecności rakotwórczej substancji w suplementach diety i przetworach rybnych było powodem wycofania z obrotu kilku partii tych produktów. Główny Inspektor Sanitarny ostrzega, że mogą zagrażać zdrowiu i apeluje o wstrzymanie się od ich spożywania. 21.10.2021 08:23
Suche powietrze jest szkodliwe. Sprawdź, jak je nawilżyć
Suche powietrze jest szkodliwe. Sprawdź, jak je nawilżyć
Sezon grzewczy wiąże się z tym, że w naszych domach powietrze staje się coraz bardziej suche. To może doprowadzić zaś do podrażnienia dróg oddechowych, wysuszenia śluzówki, a także do nadmiernego łzawienia oczu. 15.10.2021 08:00
3 powody dla których warto używać kosmetyków naturalnych
3 powody dla których warto używać kosmetyków naturalnych
Prawidłowa pielęgnacja skóry i włosów stanowi klucz do zachowania ich zdrowego wyglądu. Nie bez znaczenia okazuje się więc dobór odpowiednich preparatów, które w swoim składzie nie będą zawierać szkodliwych związków negatywnie wpływających zarówno na stan naszej skóry, jak i kosmyków. Z pomocą przychodzą kosmetyki naturalne, które cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dlaczego warto na nie postawić? Podpowiadamy. 12.10.2021 10:57    1
Pacjenci odbijają się od drzwi przychodni. Nie ma szczepionek
Pacjenci odbijają się od drzwi przychodni. Nie ma szczepionek
Lekarze informują, że aby osiągnąć odporność preparat ochronny należy przyjąć najpóźniej na początku listopada. Tymczasem osoby chcące się zaszczepić mają na to niewielkie szanse. 13.09.2021 10:33
Ratownicy Medyczni: Szybka pomoc przy zakrztuszeniu 
Ratownicy Medyczni: Szybka pomoc przy zakrztuszeniu 
W kolejnym artykule z cyklu "Ratownicy Medyczni" ratownik Michał Rosiński wyjaśnia, czym jest zakrztuszenie dziecka, jakie są jego przyczyny i jak mu przeciwdziałać. Doradzi też, jak zareagować w takim przypadku. 10.09.2021 09:13
Najlepsze zabiegi po urlopie. Jak zadbać o skórę po lecie?
Najlepsze zabiegi po urlopie. Jak zadbać o skórę po lecie?
Regeneracja skóry twarzy po słonecznych wakacjach przyda się każdemu. Promienie UV przez ostatnie miesiące mocno nadszarpnęły bowiem jej kondycję. Radzimy, jakie zabiegi warto wykonać, by przywrócić jej naturalny blask. 06.09.2021 08:30
Trujące grzyby podszywające się pod jadalne – jak uniknąć groźnych pomyłek
Trujące grzyby podszywające się pod jadalne – jak uniknąć groźnych pomyłek
Zbieranie grzybów w naszym kraju było i jest bardzo popularne. Wymaga jednak wiedzy oraz doświadczenia. Podpowiadamy, jak uniknąć pomyłek, mogących kosztować nas sporo zdrowia, a nawet życie. 03.09.2021 08:30
Planuję długie życie: Ruch to zdrowie
Planuję długie życie: Ruch to zdrowie
Ruch i aktywność fizyczna pomagają w profilaktyce chorób nowotworowych, zwłaszcza jeśli są podejmowane systematycznie. Jak dowodzą badania, regularne ćwiczenia (nawet przez 20-30 minut dziennie) zapobiegają pojawieniu się wielu chorób związanych z nadwagą i otyłością. A takie przypadłości są drugim (zaraz po paleniu papierosów) najważniejszym czynnikiem zwiększającym ryzyko występowania chorób nowotworowych. Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko nowotworu, a regularne ćwiczenia mogą uchronić nas przed rakiem. Planując długie życie, nie można o tym zapominać, gdyż każda aktywność fizyczna jest ważna. 31.08.2021 08:00
Diety monoskładnikowe – czy warto je wypróbować?
Diety monoskładnikowe – czy warto je wypróbować?
Dla wymarzonej sylwetki jesteśmy niekiedy w stanie zrobić naprawdę wiele. Często decydujemy się na bardzo restrykcyjne diety, sprawdzamy jakie najnowsze metody odchudzania są obecnie w modzie i raz za razem rozczarowujemy się, kiedy znowu nie udaje nam się osiągnąć wymarzonych rezultatów. Dieta Dukana oparta głównie o produkty białkowe czy bardzo surowa dieta Kopenhaska to jedne z tych opcji, które nie jeden amator szybkiego odchudzania już wypróbował. Jednym ze sposobów na zrzucenie wagi, o którym mogłeś słyszeć, jest dieta monoskładnikowa. Na czym to polega i czy warto próbować? Pomożemy Ci zdecydować. 27.08.2021 20:15
Jak pomóc osobie z podejrzeniem hipoglikemii? [VIDEO]
Jak pomóc osobie z podejrzeniem hipoglikemii? [VIDEO]
Hipoglikemia – brzmi obco i niebezpiecznie? Bez obaw! Jest łatwiej, niż myślisz, a twoja świadomość i pierwsza reakcja mogą uratować czyjeś zdrowie lub życie. W kolejnym artykule z cyklu "Ratownicy Medyczni" dowiemy się jak reagować w przypadku niedocukrzenia. Radami podzieli się ratownik medyczny ze Stacji Pogotowia Ratunkowego w Białej Podlaskiej Grzegorz Jarzyna. 25.08.2021 09:03
Region: Czas na grzybobranie!
Region: Czas na grzybobranie!
Wielbiciele grzybobrania przyznają, że już od dłuższego czasu nie było takiego wysypu grzybów, jak w tym roku. Dzięki temu do koszyka trafiają prawdziwki, kurki, maślaki, podgrzybki, kanie, a nawet gołąbki i szmaciaki gałęziste. Ze zbiorów robione są marynaty, pierogi, paszteciki, sałatki i wiele innych.  25.08.2021 08:58    1
Farmaceuci przejrzą apteczki pacjentów. Zaktualizują ich zawartość
Farmaceuci przejrzą apteczki pacjentów. Zaktualizują ich zawartość
Aptekarze dostaną nowe zadanie, które pomoże usprawnić działanie całej służby zdrowia. Dla pacjentów będzie to szansa na zweryfikowanie czy to, co ma im pomagać, w rzeczywistości nie wyrządza większej krzywdy. 24.08.2021 20:30
Nie kupuj tych lodów! Wykryto w nich groźne dla zdrowia substancje
Nie kupuj tych lodów! Wykryto w nich groźne dla zdrowia substancje
Główny Inspektor Sanitarny po raz kolejny wycofuje z obrotu produkty spożywcze, które mogą być zanieczyszczone tlenkiem etylenu (ETO). Jest to substancja zakazana na terenie Unii Europejskiej. Może być szkodliwa dla zdrowia i doprowadzić do nieodwracalnych zmian w organizmie. 19.08.2021 11:09
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Restauracja Austeria
Reklama
Reklama
Reklama Skarpetkowy Szop
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: por. Nos Treść komentarza: Sprytnie napisane, kibicu. Niby zaprzeczasz w obronie klubu, a jednocześnie ujawniasz prawdę o sytuacji w Podlasiu. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 15:27 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: Dolar Treść komentarza: Kobiety okradły kobiety. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 12:47 Źródło komentarza: Miliony do zwrotu. W tle posłanka Pawłowska i jej mąż Autor komentarza: Jarząbek Wacław, trener II klasy Treść komentarza: Dodatkowo trener jest jednocześnie członkiem zarządu, zaś zarząd to kumple tęczowego Mychajło - tzw. brązowe nosy. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:54 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: jjo Treść komentarza: polityka to tylko na trybunach. Masz rację - jak polityka wchodzi do szatni , to kończy się sport. Zresztą wszędzie gdzie wchodzi polityka tam jest degrengolada. Większośc ludzi w polityce to nieudacznicy i zawsze szukają sukcesu by się podpiąć. Poszli do polityki bo nic im nie wyszło. Klub spadnie to się odczepią , tylko czy będzie taka siła by wrócić do II ligi ? Tak,,,, nie pomyliłem sie - drugiej. Bo kiedyś AZS grał na trzecim poziomie rogrywkowym. Była to III liga , Dziś mamy w nazwie III a de facto jest to IV liga. Nie wiem po co zrobiono to zamieszanie. Ja kibicowałem w latach 80-tych. Dziś nie chodze na stadion bo dzieciarnia krzyczy Pogoń Siedlce , gdzie kiedyś Siedlce robiły nas "w bambuko" przy zielonym stoliku . To był najgorszy wróg. Legia Pogoń - ktoś z tych wymienionych nam pomoże ? Niech spadają do okręgówki. Może spadek na dno uzdrowi atmosferę i politycy odczepią się od sportu. Ojacami porażki nie będą. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:35 Źródło komentarza: Sięgnęli dna Autor komentarza: jjo Treść komentarza: Może się troszkę rozluźni w pociągach. Nie jeżdżę zbyt często , ale generalnie zawsze wszystkie miejsca są zajęte i nie za bardzo da się kupić na ostatnią chwilę w kasie . Zwykle pada odpowiedź - nie ma , może byc pierwsza klasa ? I nie jest to aż tak duża rożnica pod warunkiem że nie korzysta się ze zniżek np KDR. W pierwszej nie przysługuje. Rad nie rad , kupujesz, albo na stojaka. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 08:20 Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Na torach pojawi się Bug i Krzna Autor komentarza: Miki Treść komentarza: Powinien być dodatkowy pociąg 0 6.00. Data dodania komentarza: 2.11.2026, 18:31 Źródło komentarza: BIAŁA PODLASKA: Na torach pojawi się Bug i Krzna
Reklama
Reklama