środa, 4 lutego 2026 07:45

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Lifestyle

Zmiany w życiu rozpocznijmy od siebie

Zmiany w życiu rozpocznijmy od siebie

Pierwsze opowiadanie powstało, gdy Violetta Wróblewska miała 7 lat. Wrzucone do szuflady w rodzinnym domu, przeleżało w niej 34 lata. Kiedy je odnalazła i spojrzała na pożółkłe kartki z wyblakłym pismem, postanowiła spełnić swoje marzenie. Zdecydowała, że napisze książkę, która będzie miała ponadczasową wartość i nigdy się nie zdezaktualizuje. 25.10.2016 13:16 1

Nie daj się jesiennej depresji!

Nie daj się jesiennej depresji!

Depresja sezonowa – tak w psychologii określa się osłabienie fizyczne, zmęczenie, brak chęci i motywacji do działania, pojawiające się wraz z nastaniem nowej pory roku. Jesienią z powodu coraz krótszych dni, częstych opadów i zimna tym bardziej jesteśmy narażeni na dołek psychiczny. 20.10.2016 21:24 3

Włoska kuchnia na rozgrzewkę

Włoska kuchnia na rozgrzewkę

Przejście z okresu letniego na jesienny to czasem nie lada wyzwanie, szczególnie dla wielbicieli wysokich temperatur. Na dworze robi się coraz chłodniej, zatem szukamy sposobu na dostarczenie sobie upragnionego ciepła poprzez odpowiedni dobór stroju, picie herbaty czy jedzenie rozgrzewających dań. Zobacz, jak cieszyć się włoskim słońcem nawet jesienną porą! 20.10.2016 21:13

Sztuka pisania wiadomości e-mail

Sztuka pisania wiadomości e-mail

E-maile już dawno wyparły tradycyjne listy, teraz to one są najczęstszą formą komunikacji pisanej. Każdego dnia na całym świecie wysyłanych jest około 40 miliardów tego typu wiadomości. Mimo to jeszcze wielu z nas ma problem z opanowaniem sztuki pisania wiadomości e-mail. 20.10.2016 21:02

Rusza Łucznicza Liga Wschód

Rusza Łucznicza Liga Wschód

W ten weekend zainauguruje Łucznicza Liga Wschód. Wyjątkowy, bo otwierający cykl podobnych spotkań na ścianie wschodniej, turniej łucznictwa tradycyjnego przygotowano z myślą nie tylko o profesjonalistach, którzy od dawna uprawiają tę dyscyplinę sportu, ale również tych, którzy chcą podpatrzeć mistrzów i sprawdzić swoje umiejętności lub po prostu ciekawie spędzić czas. 18.10.2016 12:14 1

Pokemony w teledysku

Pokemony w teledysku

"Pasje i marzenia" to projekt, w trakcie którego młodzi ludzie z gminy Platerów poznawali tajniki gry na różnych instrumentach. Na zakończenie powstał teledysk z piosenką Pokemony 13.10.2016 12:31 1

Jak sobie radzić z osobami wybuchowymi?

Jak sobie radzić z osobami wybuchowymi?

Urządzają awantury, wpadają w histerię, atakują agresją. Nikt chyba nie życzy sobie bliższych kontaktów z ludźmi wybuchowymi. Czy jest na nich sposób? 13.10.2016 10:04

Na rowerach szlakiem dworów, w szczytnym celu

Na rowerach szlakiem dworów, w szczytnym celu

Promują turystykę rowerową, walory nadbużańskich tras, bo gościnności zachwalać nie trzeba. A przy okazji pomagają potrzebującym. Stowarzyszenie Nadbużańskie Dwory i Pensjonaty zorganizowało 8 października w Janowie Podlaskim Rajd Rowerowy, a część wpisowego od uczestników przekazało na rehabilitację niepełnosprawnych dzieci. 11.10.2016 15:22

Biała Podlaska: Koncert gorących serc

Biała Podlaska: Koncert gorących serc

Choć Mikołaj Góralczyk ma tylko szesnaście miesięcy, zmaga się z nieuleczalną chorobą. To właśnie dla niego 8 października w Białej Podlaskiej zorganizowano koncert charytatywny, z którego dochód zostanie przeznaczony na leczenie. 11.10.2016 13:48 1 4

Dziadek to miał przerąbane...

Dziadek to miał przerąbane...

Jakim cudem konstruktor silnika wielofunkcyjnego został poetą? Przez przypadek. Pół roku leżał w łóżku ze złamaną nogą. Tam powstał tomik erotycznych wierszy satyrycznych "Dziadek to miał przerąbane, czyli życie erotyczne dawniej i dziś". Debiutancki tomik został wydany w formie e-booka. 10.10.2016 15:03 1

Potężne maszyny zawitały na bialskie lotnisko

Potężne maszyny zawitały na bialskie lotnisko

Ryk silników potężnych maszyn zabrzmiał w niedzielę 2 października na terenie bialskiego lotniska. Chodzi o Amazing Race, czyli zawody w różnych kategoriach motoryzacyjnych. 04.10.2016 18:01

Czego nie zapomni Twój Facet po dniu chłopaka?

Czego nie zapomni Twój Facet po dniu chłopaka?

W Dniu Chłopaka, możemy podejść do tematu w mniej konwencjonalny sposób i podarować bliskiej osobie trochę emocji, których na długo nie zapomni. Oto kilka propozycji, które mogą uczynić ten dzień naprawdę wyjątkowym. 30.09.2016 10:27 1

Zostań wolontariuszem Szlachetnej Paczki

Zostań wolontariuszem Szlachetnej Paczki

Akcja pomocy potrzebującym, znana pod nazwą Szlachetna Paczka, rusza w powiecie łosickim. Koordynatorem jest Małgorzata Witkowska, kierownik Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie. Potrzeba rąk do pracy! 28.09.2016 14:58

Starym żukiem jadą do Afryki

Starym żukiem jadą do Afryki

Trzech mieszkańców Białej Podlaskiej oraz dwóch Piszczaca wyruszyło starym żukiem do Afryki. Pokonają tysiące kilometrów po to, aby pomóc wychowankom placówek opiekuńczo-wychowawczych. 28.09.2016 13:06 1 2

Jak kochać introwertyka?

Jak kochać introwertyka?

Ekstrawertyzm i introwertyzm to wrodzone typologie psychologiczne, zdrowe formy osobowości. Jedna nie jest lepsza od drugiej, ale warto wiedzieć z kim żyjemy w związku, by lepiej się rozumieć i w odpowiedni sposób budować bliskość. 27.09.2016 14:52 3 2

Reklama