niedziela, 28 czerwca 2026 11:58

Zaloguj się

Reklama

Wiadomości

Jesienne koktajle wzmacniające organizm

Jesienne koktajle wzmacniające organizm

W okresie przejściowym, a także podczas rozpoczynającej się jesieni bardzo ważna jest zdrowa dieta. Większa dawka witamin i minerałów może ochronić nas bowiem przed różnymi infekcjami. By naturalnie podnieść swoją odporność warto do swojego codziennego menu dodać koktajle z owoców i warzyw. 18.09.2021 14:46

Gmina Międzyrzec Podlaski: Tradycyjna gala mistrzów

Gmina Międzyrzec Podlaski: Tradycyjna gala mistrzów

Kilkunastu uczniów oraz młodych sportowców z terenu samorządu zostało w ubiegłym tygodniu wyróżnionych nagrodami "Złota Podkowa". Specjalne wyróżnienia otrzymały też instytucje. 18.09.2021 13:30

Cierpisz na wypalenie zawodowe? Wkrótce dostaniesz na nie zwolnienie lekarskie

Cierpisz na wypalenie zawodowe? Wkrótce dostaniesz na nie zwolnienie lekarskie

Długotrwałe przemęczenie, zbyt niskie wynagrodzenie, brak możliwości awansu, praca w stresie, przeciążenie wykonywanymi obowiązkami – te i inne czynniki mogą powodować tzw. „wypalenie zawodowe”. Światowa Organizacja Zdrowia dostrzegła problem i zdefiniowała go, jako diagnozę medyczną, którą oficjalnie sklasyfikowała. W 2022 r. wejdą w życie nowe przepisy, które pomogą zminimalizować niepokojące zjawisko. 18.09.2021 12:13

Do trzech razy sztuka? Rachunki za gaz znów podrożeją

Do trzech razy sztuka? Rachunki za gaz znów podrożeją

Giełdowe ceny gazu rosną, a wraz z nimi nasze rachunki. W czwartek prezes Urzędu Regulacji Energetyki zatwierdził kolejny wzrost stawki, o który wnioskowało Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo. Nadchodzący sezon grzewczy będzie wyjątkowo drogi dla wielu Polaków. 18.09.2021 11:20

Świętuj z nami Dni Otwarte Funduszy Europejskich!

Świętuj z nami Dni Otwarte Funduszy Europejskich!

18.09.2021 07:05

Akcja „Lucyna” w całej Polsce. To nie jest dobra informacja

Akcja „Lucyna” w całej Polsce. To nie jest dobra informacja

Z kolejnych miast napływają alarmujące wiadomości. Policjanci w całym kraju przystąpili do realizacji akcji „Lucyna”. Na czym ona polega? 18.09.2021 07:00 1 3

Gmina Zalesie: Spłonęło 6 ton ziaren słonecznika

Gmina Zalesie: Spłonęło 6 ton ziaren słonecznika

W czwartek ogień zaatakował halę w Nowosiółkach, w której magazynowane były ziarna słonecznika. Przechowywane tam były również maszyny rolnicze. W akcji ratowniczo-gaśniczej wzięło udział 7 jednostek straży pożarnej. Spłonęło 6 ton ziaren, ale udało się uratować mienie warte 300 000 zł. 17.09.2021 22:43

Radzyń Podlaski: Opowieść o 50-ciu latach radzyńskiego zakładu

Radzyń Podlaski: Opowieść o 50-ciu latach radzyńskiego zakładu

Pół wieku istnienia radzyńskiego zakładu mleczarskiego Spółdzielczej Mleczarni Spomlek stało się przyczynkiem do napisania historii firmy i ludzi ją tworzących. Tak powstała książka „Spółdzielcza Mleczarnia Spomlek. Ludzie. Historia. Wydarzenia”. 17.09.2021 10:12

Biała Podlaska: Jubileusz pełen gwiazd

Biała Podlaska: Jubileusz pełen gwiazd

Blisko sto koncertów i pięciuset muzyków – tak w liczbach można podsumować dwadzieścia edycji Podlasie Jazz Festival, który od początku swojego istnienia należy do czołówki polskich i europejskich festiwali jazzowych. Nie byłoby to możliwe, gdyby nie pomysł, a później ciężka praca Jarka Michaluka i Bialskopodlaskiego Stowarzyszenia Jazzowego. Jubileuszowa edycja z pewnością na długo zapadnie publiczności w pamięci, bo po raz kolejny w Białej Podlaskiej zagrały i zaśpiewały gwiazdy światowego formatu, a wśród nich sam Leszek Możdżer. Było pięknie! Słowo Podlasia było patronem medialnym wydarzenia. 17.09.2021 10:06

Gajusz, a może Mercedes? Najrzadziej i najczęściej nadawane imiona w Polsce

Gajusz, a może Mercedes? Najrzadziej i najczęściej nadawane imiona w Polsce

Pary spodziewające się dziecka stają przed nie lada wyzwaniem, kiedy mają wybrać imię dla nowego członka rodziny. Jedni chcą nazwać pociechy w oryginalny sposób, inni zachwycają się popularnymi pomysłami. Na pomoc w tej sytuacji przychodzi najnowsze zestawienie imion pod względem ich powszechności. 17.09.2021 10:00

Pieniądze dla gospodyń

Pieniądze dla gospodyń

Od 1 września koła gospodyń wiejskich mogą ubiegać się o przyznanie pomocy finansowej. Nabór będzie trwać do 30 września bądź do wyczerpania funduszy. 17.09.2021 09:58

Biała Podlaska: Spór o brud w Mieszkaniach Plus

Biała Podlaska: Spór o brud w Mieszkaniach Plus

Mieszkance bloku przy ul. Sobieskiego, wybudowanego w ramach rządowego programu Mieszkanie Plus, nie podoba się sposób, w jaki firma sprzątająca czyści klatkę schodową. Pisze więc skargi do administratora budynku, miejskiej spółki ZGL, która firmę sprzątającą wynajęła, wysyłając zdjęcia niedoczyszczonych miejsc. ZGL kontroluje, robi swoje zdjęcia, analizuje, ale większych uchybień w pracy sprzątających nie widzi. – Problem może leżeć w zastosowanych na ścianach farbach. Po prostu nie da się z nich zmyć zabrudzeń, bez naruszenia struktury – mówi Wojciech Chilewicz, prezes ZGL. 17.09.2021 09:49 2

Biała Podlaska: Wielkie święto muzyki poważnej

Biała Podlaska: Wielkie święto muzyki poważnej

18 września rozpocznie się 3. Festiwal im. Bogusława Kaczyńskiego. W tym roku będzie to aż 9-dniowa przygoda z muzyką. 17.09.2021 09:44

Posprzątają wspólnie Krznę

Posprzątają wspólnie Krznę

Wody Polskie i Międzyrzecka Drużyna Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego zaprasza do wspólnego sprzątania Krzny w Białej Podlaskiej. 17.09.2021 09:43

PiS ugina się w sprawie LGBT. Wiceminister pisze do samorządowców

PiS ugina się w sprawie LGBT. Wiceminister pisze do samorządowców

Waldemar Buda odpowiedzialny w rządzie za fundusze unijne apeluje do marszałków województw i prezydentów miast o zmianę uchwał, przez które zagrożone są miliardy złotych z UE. Ostatnio nad uchyleniem "uchwały anty LGBT" głosowali radni sejmiku województwa lubelskiego, jednak głosami radnych prawicy stanowisko zostało podtrzymane. Apel dotyczy również Samorządowej Karty Praw Rodzin, która nadal obowiązuje w Białej Podlaskiej. Czy samorządowcy posłuchają? 17.09.2021 09:11

Reklama